Los terremotos son temblores y vibraciones que se producen bajo la superficie de la tierra. Siempre se producen sin previo aviso (o con un aviso limitado) y representan los más destructivos catástrofes naturales in the world, a fact that remains true in 2023. According to modern information, earthquakes show the process of geological transformation of Earth. It is presumed that global tectonic and geological forces cause the earth tremble, but their nature is not determined for sure. Most earthquakes frequently appear at the borders of tectonic plates.
En los dos últimos siglos, se han producido fuertes terremotos debido al desgarro de grandes fallas abiertas que salen a la superficie. La mejor manera, conocida en todo el mundo, de esperar a que se produzca un terremoto y reducir el riesgo de sufrir daños con seguridad y éxito es prepararse para ello. El plan "Cómo sobreviviré a un terremoto", el escaso conocimiento de las medidas de advertencia y las normas de conducta, en el caso de los simulacros de terremotos, pueden significativamente aumente sus posibilidades de sobrevivir esta catástrofe natural. Los consejos de seguridad contra terremotos del artículo de nuestra página web no le convertirán en un experto. Pero esperamos que puedan contribuir significativamente a salvarle la vida si se ve envuelto en una situación de terremoto.
Los residentes que viven en zonas sísmicamente activas como el condado de San Diego deben saber qué hacer antes, durante y después de un terremoto de gran magnitud. La gran mayoría de las personas que murieron o resultaron heridas durante los seísmos lo fueron por la caída de objetos a su alrededor. Síganos y aprenda cómo comportarse en caso de terremoto.
Prepárese para un terremoto
1. Los objetos del interior de su hogar
Examine en cada habitación si hay muebles pesados, que podrían romperse o caerse de su sitio cuando empiece el terremoto. A veces este problema puede resolverse simplemente reorganizando el espacio en el que vive. Por ejemplo, puede colocar los objetos grandes y pesados y las herramientas de la parte alta al piso o a los regimientos inferiores.
Sin embargo, algunas situaciones pueden requerir un poco de trabajo manual, como el establecimiento de cierres en los armarios, cajas fuertes, atornillar estanterías, ese tipo de cosas. Además, es importante identificar los lugares más seguros de cada habitación. Mientras revisar su casaAsegúrese de que sabe cómo desconectar los servicios públicos y dónde están la caja de fusibles, los calentadores de agua y el extintor.
2. Siga los consejos importantes de preparación
Ahora podríamos hablarle de algunos consejos más importantes que debería preparar además de un plan de emergencia:
- Asegúrese de tener los números de teléfono de los contactos importantes guardados en su teléfono o anotados (como los números de teléfono de familiares y amigos íntimos, seguro de viaje y compañía turística, servicio de rescate del país).
- Buscar un evacuación punto cercano a su casa. Debe ser una zona amplia y abierta, sin árboles que sobresalgan, puentes ni líneas eléctricas que puedan caerse. Elija la zona lejos de edificios dañados, e incluso al aire libre, siga las normas de seguridad contra terremotos.
- Considere las posibilidades de peligros secundarios, como corrimientos de tierra o tsunamis, y piense en las zonas donde puede protegerse de ellos. En el primer caso, puede dirigirse a zonas llanas y abiertas. En otro ejemplo, tsunamialéjese hacia terrenos más elevados.
3. Recoja suministros de emergencia
El siguiente paso importante será el montaje de un kit de emergencia para terremotos y suministros de emergencia. Al preparar el kit, debe tener en cuenta a todos los miembros de su familia y sus necesidades. Y no se olvide de sus mascotas. Puede obtener una guía detallada sobre el montaje de un kit de emergencia en el Departamento de Seguridad Nacional. Guarde este kit en zonas propensas a terremotos.
He aquí algunos de los elementos que puede necesitar:
- Comida y agua embotellada (para al menos 72 horas), no olvide las pastillas potabilizadoras por si acaso;
- Suministros médicos y botiquín de primeros auxilios (gasas, colirio, analgésicos, alcohol o peróxido de hidrógeno, pinzas, bastoncillos de algodón, compresas higiénicas) y recetas que algún miembro de su familia tome a diario;
- La comida y los medicamentos de su mascota, si la tiene;
- Ropa, ropa de abrigo, mantas y diferentes envoltorios;
- Un silbato para alertar a la gente;
- Linternas (con pilas de repuesto);
- Herramientas (etc. abrelatas, destornillador y llave ajustable);
- Teléfono y un banco de energía cargado;
- Radio (también con pilas de repuesto);
- Documentos importantes como su pasaporte.
Usted y otras posibles personas con las que conviva deben tener una estrategia para ponerse a salvo inmediatamente en caso de emergencia.
Haga ejercicios de práctica cada 6 meses para asegurarse de que usted y sus seres queridos saben exactamente qué hacer en caso de terremoto. Pida a cada miembro de su hogar que haga una demostración del combo "Agacharse-Cubrirse-Sujetarse", y luego diríjase al punto de encuentro designado cuando cesen las sacudidas. Los lugares designados pueden ser centros comunitarios, escuelas o refugios.
Haga un plan para la reunificación con antelación, ya que las conexiones telefónicas pueden ser limitadas y sólo deben utilizarse en caso de emergencia.
Manténgase a salvo durante un terremoto
Sobrevivir en interiores
La regla principal es estar siempre alerta porque normalmente sólo transcurren unos segundos entre un aviso de terremoto y el terremoto propiamente dicho.
- En primer lugar, apague los electrodomésticos de la cocina antes de ponerse a cubierto si es seguro hacerlo. Si estos aparatos se dejan desatendidos, pueden provocar un incendio. Asegúrese de que todos los mandos de cocinas, hornos y microondas están apagados antes de buscar cobertura.
- Para tener una posible vía de escape, abra todas las puertas principales antes de que empiecen los temblores para evitar que se atasquen.
- Busque rápidamente un lugar seguro en la habitación, lejos de ventanas, muebles pesados, herramientas y objetos que puedan caer, y cúbrase allí. Puede ser una cama y una mesa o escritorio resistentes. El objetivo principal es protegerse y proteger a todos los miembros de la familia de posibles lesiones.
- No se coloque en el umbral de una puerta, como se le recomendó anteriormente, estará más seguro debajo de una mesa resistente o en un rincón. El umbral de una puerta no proporciona una protección adecuada contra la caída o proyección de objetos, que son los causantes de la mayoría de las lesiones y muertes.
- Manténgase cerca de los puntos fuertes de la habitación. Si es posible, intente mantenerse alejado de espejos, cristales rotos, ventanas, muebles pesados y objetos colgantes.
- Manténgase alejado de la bañera y del "triángulo de la vida". Estos lugares conllevan el riesgo de lesionarse por la caída de objetos.
- Si está en la cama, permanezca en ella autoabrazado. Coja una almohada, un cojín u otros objetos para cubrirse la cabeza y la cara.
- Si se encuentra en una silla de ruedas: bloquee las ruedas, inclínese para proteger sus órganos indispensables y cúbrase la cabeza con las manos de la caída de escombros.
Cuando se encuentre en un edificio público, siga las instrucciones del personal de emergencias. Ellos pueden aconsejarle sobre otras medidas que debe tomar para proteger su vida. Por ejemplo, pueden pedirle que apague los equipos peligrosos o que se aleje de estanterías o expositores pesados.
Si se encuentra en un lugar público abarrotado de gente, como una tienda, tómese su tiempo para salir, aunque vea a mucha gente apresurándose hacia la salida. Aléjese de estanterías, cristales y paredes exteriores y busque un lugar cubierto donde esconderse a modo de refugio.
También debe cubrirse la nariz y la boca con un pañuelo o una prenda de ropa para protegerse de las nubes de polvo peligroso, sobre todo si tiene antecedentes de alguna enfermedad respiratoria.
Sobrevivir al aire libre
Salir al exterior durante el seísmo no es la solución más deseable y, obviamente, la peor en términos de plan de catástrofe. Muchas personas resultan heridas en la caída cuando intentan correr durante el temblor, tratando de sobrevivir.
Qué hacer si aún así se encuentra en la calle:
- Diríjase a una zona abierta de su comarca donde sea improbable que le golpeen los objetos que caen, túmbese en el suelo y cúbrase la cabeza.
- Respete las medidas de seguridad en caso de terremoto y elija una zona alejada de edificios, árboles, tendidos eléctricos y puentes.
- Si se encuentra en la orilla durante un terremoto fuerte, suba a la colina lo antes posible.
Conducir durante el terremoto
- Evite árboles, edificios y otras construcciones de gran tamaño. Busque una zona abierta y detenga el coche en el arcén. Aléjese lo más posible de los postes de electricidad y de cualquier otro peligro potencial.
- Si está conduciendo, reduzca suavemente la velocidad y deténgase a un lado de la carretera, y cúbrase en su coche. Nunca se detenga bajo un paso elevado u otra estructura que pueda derrumbarse.
- Preste atención al tráfico circundante y deténgase sólo cuando no sea peligroso hacerlo. No se detenga bruscamente o los coches que vienen por detrás podrían golpearle.
- Ponga el freno de mano y espere a que cesen las sacudidas. El vehículo puede sacudirse con fuerza durante un terremoto, pero no se mueva e intente mantener la calma. Estará más seguro en el coche que en la calle porque los coches le protegen de los escombros y los objetos que caen.
- Encienda la radio, los canales deben estar emitiendo información general y de emergencia. Escuche los mensajes sobre carreteras cerradas o peligros.
- Cuando termine la sacudida, siga conduciendo y tenga cuidado con las carreteras dañadas, los socavones, los puentes precarios y otros peligros potenciales.
- Si una línea eléctrica tropieza con su coche o no puede moverse por otros motivos, quédese quieto. Llame a los servicios de emergencia y espere a los socorristas.
Los terremotos costeros pueden ser especialmente peligrosos, ya que el movimiento del suelo puede alterar la columna de agua y provocar un tsunami. Los sistemas de alerta de tsunamis pueden ayudar con alguna advertencia, pero a menudo es demasiado arriesgado esperar a que la alerta alcance altura. En primer lugar, el tiempo entre que suena la sirena y la ola golpea la costa puede ser corto. Y si el tsunami es restringido, puede eludir por completo la detección del sistema de alerta.
- Suba a una colina si se encuentra en la orilla o cerca de una presa. Si la sacudida dura más de 20 segundos, no espere una señal o aviso para escapar. Diríjase a tierra firme al menos a 30 m sobre el nivel del mar o a 3,2 km de la costa.
- Mantenga la distancia entre usted y la orilla.
- Aunque un fallo catastrófico es cuestionable, un terremoto podría causar inundaciones aguas abajo de la presa. Si vive en una llanura aluvial, trasládese a una zona más elevada.
- Compruebe con antelación los planes de evacuación si vive cerca de una presa en una zona propensa a los terremotos.
Por ejemplo, en 2018, un tsunami repentino devastó partes de Indonesia, en cierto modo debido a la geometría especial del canal por el que el agua se dirigió a tierra. Además, como en el tsunami de Indonesia de 2018, el vuelco de las torres de telefonía móvil podría impedir la transmisión de posibles alertas.
Combinación de rescate "caída-cubierta-sujeción
Todos los miembros de una familia, incluidos los niños, saben cómo utilizar este combo de supervivencia. Practicar qué hacer durante este tipo de catástrofe lleva menos de tres minutos. En resumen, en casi todas las situaciones, utilice tres acciones sencillas: agacharse, cubrirse y agarrarse, que es la forma de actuar recomendada por las organizaciones estadounidenses e internacionales de gestión de emergencias. Describamos cada uno de estos consejos de seguridad:
- Caída. Allí tiene que ponerse a rodillas para protegerse de las caídas. Es un buen medio para el movimiento en busca de escondite: mesa resistente, escritorio robusto, etc.
- Cúbralos. Coloque su brazo sobre la cabeza y el cuello para protegerlos de los escombros que caen. Luego diríjase a una mesa o escritorio cercano o a otra cobertura para esperar allí hasta que cesen las sacudidas. Si no ve ninguna cobertura, diríjase a una de las paredes interiores del alojamiento, lejos de objetos altos que puedan caer y hacerle daño. Existe la creencia generalizada de que las puertas pueden protegerle mejor, pero la Earthquake Country Alliance afirma que sólo es cierto si vive en una "casa antigua de adobe sin reforzar". En las estructuras modernas, otras partes son igual de fuertes.
- Quieto. Quédese quieto hasta que deje de temblar. Si está bajo una cubierta, sujétese a ella con una mano. Si está al aire libre, manténgase a salvo, cúbrase la cabeza con los brazos y las manos.
- Recuerde siempre estas tres acciones: dejarse caer, cubrirse y aguantar.
Cuando un terremoto desaparece
- En cuanto amaine el temblor, prepárese para los demás. En primer lugar, compruebe si hay lesiones en usted mismo, en su familia y en todas las personas que le rodean. Esto es necesario porque debido a la adrenalina la gente inicialmente no sentirá dolor. A continuación, revise el edificio en busca de daños, fugas de gas o incendios. Asegúrese de que los calentadores de agua, el gas y las líneas eléctricas están intactos, y apáguelos con cuidado si puede. Si huele o escucha una fuga de gas, saque a todo el mundo fuera del edificio, informe de la fuga a la compañía de gas y a los bomberos.
- Después, diríjase al punto de evacuación con su equipo de emergencia si es seguro hacerlo. Si resulta que usted y otras personas están dentro de una estructura gravemente dañada, salgan lo antes posible. Pero si se encuentra atrapado, lo más importante es mantener la calma. Protéjase los ojos, la boca y la nariz del polvo y los escombros, luego llame o envíe un mensaje de texto a alguien de sus contactos importantes que haya guardado y pida ayuda. También puede llamar la atención de los socorristas silbando o gritando.
- Si se encuentra en el exterior, tenga cuidado con los objetos que puedan caer, como tendidos eléctricos y tuberías de gas rotas o estructuras precarias. Manténgase alejado de los edificios, si es posible.
- Si ha reunido un kit de emergencia siguiendo la guía de supervivencia mencionada, es posible que disponga de la radio. Enciéndala y espere las actualizaciones. Preste atención a las advertencias e instrucciones de organizaciones mundiales oficiales como el Servicio Geológico de Estados Unidos (todos los derechos reservados), y tenga cuidado con lo que ve en las redes sociales. En casos como los terremotos, la desinformación se propaga con gran rapidez. Para informar a sus familiares y amigos cercanos de que se encuentra bien o comprobar su estado y asegurarse de que están a salvo, visite el sitio web de la Cruz Roja "Safe and Well".
- Tenga cuidado con los escombros tras salir de la cubierta, evite los cristales rotos y los cascotes. Si no lleva calzado, pise con cuidado y extreme las precauciones. Lleve un par de zapatos de suela gruesa, y si lleva ropa ligera, póngase pantalones de manga larga y una camisa.
- Si se encuentra atrapado, no grite ya que corre el riesgo de inhalar polvo. En su lugar, envíe un mensaje de texto o llame a los servicios de emergencia, golpee una superficie dura o, si dispone de uno, haga sonar el silbato para alertar a los primeros intervinientes de su ubicación.
- Asegúrese de haber hecho todo lo posible por asumir un papel activo en su seguridad. En este artículo, presentamos los casos más comunes que puede rechazar. Cada sitio web, caso, consejo y recomendación mencionados sobre las herramientas necesarias que podría necesitar en caso de terremoto pueden ayudarle a sobrevivir algún día. Un terremoto es una catástrofe impredecible que se extiende por todo el mundo, haga todo lo posible para protegerse a sí mismo, a su familia y a las personas que le rodean.
Prestación de ayuda de emergencia
- Para realizar la reanimación cardiopulmonar, ponga una mano en medio del pecho de la persona y agarre la primera con la otra. Mantenga los brazos rectos mientras presiona el pecho a unas 100 pulsaciones por minuto.
- Si la presión fuerte no detiene la hemorragia, utilice un cinturón o cualquier tipo de vendas para aplicar un torniquete. Envuélvalo 2-3 pulgadas (5,1-7,6 cm) sobre la herida en dirección al torso. Para una herida en el muslo, coloque un torniquete sobre la herida de la ingle para restringir el flujo sanguíneo desde el corazón.
- Presione sobre la herida para detener la hemorragia. Rellene la herida con una gasa estéril o un paño limpio y presione con firmeza.
- Si alguien está gravemente herido o queda inconsciente, no lo mueva a menos que el edificio sea estructuralmente frágil o corra algún otro peligro inmediato.
Consejos de seguridad si viaja por el mundo
Los terremotos pueden producirse en cualquier momento, pero lamentablemente no hay forma de predecir con exactitud la hora y el lugar en que se producirá un seísmo. Los detectores de terremotos pueden avisar en unos 10 segundos, y las aplicaciones de este tipo suelen alertar horas antes de que se produzca el seísmo.
Si viaja a una región en la que, con más suerte, se producen terremotos, aquí tiene algunos consejos de seguridad para sobrevivir y mantenerse a salvo en caso de que se produzca una catástrofe de este tipo.
- Cuando esté de vacaciones, lleve siempre consigo su botiquín de primeros auxilios, un cargador portátil completamente cargado y todos los documentos necesarios.
- Anote el número de emergencia local, que encontrará fácilmente en caso de grandes problemas.
- También será útil etiquetar una de las bolsas con su información de contacto y la dirección de donde procede. Además, no olvide escribir el número de teléfono de otra persona a la que la gente pueda llamar en caso de emergencia.
- No olvide que debe mantener los ojos bien abiertos por razones de seguridad durante las vacaciones. Evite los lugares con árboles viejos y grandes desintegrados, tendidos eléctricos, puentes y pasos elevados.
- Esté preparado para cualquier acontecimiento que no sea un terremoto. Recuerde también que tales fenómenos naturales incluyen tsunamis, corrimientos de tierras, incendios forestales e incluso un erupción volcánica.
- Al llegar al hotel o casa en la que se alojará durante sus vacaciones, señale inmediatamente las partes más seguras de su habitación, así como los espacios que no tengan ventanas, muebles pesados u otras cosas que puedan caerle encima.
Crucial para recordar
En la mayoría de los casos, la ayuda siempre encuentra a las víctimas y luego las ayuda. Lo más valioso que puede hacer en cualquier situación es cuidar de sí mismo y de sus seres queridos.
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