Ritiene che sia essenziale capire il peso della borsa bug out? Perché è così! Uno zaino può contenere il suo equipaggiamento di sopravvivenza, vestiti, cibo, acqua, munizioni e molto altro. La domanda è: di quanto ha bisogno sul campo. Diverse paia di calzini sono un'ottima idea, per i prepper, ma non è necessario portare con sé l'intera casa se si sta facendo un'escursione di tre giorni. Pertanto, fare i bagagli è un indicatore delle sue capacità di sopravvivenza. Si unisca a noi e impari gli elementi essenziali per diversi tipi di scenari di sopravvivenza. Insieme sceglieremo un volume e un peso adeguati per la sua borsa di sopravvivenza.
Sta per partire per un'avventura nella natura o sta preparando una strategia di preparazione per la famiglia? Allora probabilmente ha già un sacco di cose accatastate nello zaino o nel Bug Out Bag. Ha già misurato il suo peso - quanto è pesante - 15 libbre? 35 libbre? o più?
Quanto è lontano il suo piano di fuga?
Si ponga e consideri questa domanda ogni volta che pianifica il suo viaggio, poiché il peso della borsa sembra aumentare in proporzione al percorso stimato e all'intensificarsi della fatica. Si tratta di più di 10 miglia, 25 miglia o addirittura di un percorso indefinito nel caso in cui si tratti di una fuga di emergenza? In ogni caso, se si tratta di più di un paio di chilometri, il peso della sua borsa non sarà sottovalutato...
Il calcolo e la regolazione del peso e del contenuto della sua borsa sono l'argomento del nostro articolo di oggi.
Prima di tutto, decida a cosa serve davvero una sacca di salvataggio.
Il miglior life hack su come ridurre il peso della sua Bug Out Bag è tenere sempre presente a cosa serve.
Regola per i prepper delle 72 ore
Quando si pianifica la sua Bug Out Bag e il suo contenuto, è facile da dimenticareil suo obiettivo finale. Ed è sempre difficile smettere di mettere in valigia sempre più cose, dato che siamo così abituati a dispositivi e strumenti per tutte le occasioni e gli scopi. Includere tutto quello che le viene in mente, prevedendo qualsiasi possibilità, non è il modo migliore per affrontarlo.
Rischia di avere mal di schiena dopo aver camminato per qualche chilometro con uno zaino da 50 kg.
La prima regola da tenere a mente è che in modo ottimale, Una borsa di emergenza dovrebbe contenere abbastanza materiale per sopravvivere per circa 72 ore (o tre giorni) mentre è in viaggio. - questo è un tempo medio, quindi pianifichi il suo Bug Out in conformità con il suo piano generale. Progettarlo in modo da consentire un viaggio rapido dal punto A al punto B. la sua posizione al punto B senza lottare.
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È semplice: più pesante è il mattone che porta sulla schiena, più lento è il movimento. Inoltre, il trekking lungo con pesi elevati richiede una forma fisica eccellente e una relativa esperienza pratica. Altrimenti, camminare per 8 miglia in media ogni giorno sarà una tortura, non solo una sfida.
Lo zaino pesante è doloroso!
In questo caso, il dolore le detterà cosa abbandonare e cosa tenere, quindi è meglio decidere in anticipo e non nel bel mezzo del suo bug out.
I criteri principali della sua Bug Out Bag sono:
Leggero
Fare le valigie in modo intelligente
Essere pronti a partire
Tutti e tre sono necessità personali e non opzioni distaccate.
Anche se lei è costruire una borsa INCH (che si decifra come "I'm Nmai Coming Home"), è fondamentale osservare il peso finale dello zaino.
Regola 2: più abilità di sopravvivenza si padroneggiano... meno attrezzatura è necessaria
Per distinguere gli articoli necessari da quelli inutili, occupiamoci di tutto quell'equipaggiamento per la fuga un tipico prepper principiante di solito ripone all'interno di uno zaino.
In primo luogo, la padronanza delle principali abilità di sopravvivenza, come la costruzione di rifugi e l'accensione di fuochi, trasformerà le tende e le stufe pesanti in un carico inutile. Tralasciando questi due elementi, si libera di un peso che va da cinque a otto chili del suo bagaglio.
L'opzione successiva è la quantità di scorte di cibo e acqua: se è difficile da trasportare, non è di alcuna utilità. Sorprendentemente, tra le abilità che possono essere ottenute senza un equipaggiamento pesante ci sono procurarsi l'acqua, accendere il fuoco, creare rifugi da zero, trovare il cibo, e così via.
La scelta della sua borsa da fuga conta più di quanto lei pensi
Analogamente, questa regola è facile come una torta: 30 libbre in una borsa di scarsa qualità e poco adatta e 30 libbre in una borsa resistente e comoda sono due cose molto diverse.
Quando si tratta di scegliere il suo zaino bug out, il parametro fisico chiave da considerare non è la sua altezza, ma la lunghezza del suo busto, in modo che sia adiacente alla sua schiena e si adatti comodamente ai suoi fianchi.
Prima di recarsi in un negozio, misuri il suo busto con un nastro da sarto (deve sapere che le congetture non funzionano in questo caso). Come misurare correttamente la lunghezza del busto? Ecco il suggerimento: calcoli la distanza dall'anca all'osso alla base del collo, il punto in cui il collo incontra le spalle (noto anche come il punto in cui suo padre minacciava di separare la sua testa dal resto di lei quando si comportava male. Scherzo).
Dopo la lunghezza del busto, proceda a misurare i fianchi (poiché è fondamentale che la cintura per i fianchi si adatti bene) contando la distanza circolare da osso a osso o da tasca a tasca. Utilizzi quindi queste misure per scegliere la migliore borsa da prepper. Inoltre, si preoccupi di fissare correttamente gli spallacci e le cinghie dei fianchi della borsa, perché una vestibilità troppo alta o bassa influenzerà la sua andatura e potrebbe sovraffaticare i suoi muscoli.
Le attività medie di bugging out comprendono in genere
In esecuzione
Camminare per un lungo
Strisciare
Arrampicata
Dovrebbe essere inaccettabile acquistare un articolo che calza male o che non è confortevole.
Per quanto riguarda i nostri preferiti, raccomandiamo il Borsa da combattimento di EVACun partecipante ai servizi di Amazon. Può consultare questa recensione dettagliata di questa borsa di super qualità ora per saperne di più:
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Regola 3: il suo peso è il fattore determinante della sua borsa But Out.
La utilizzi come formula primaria da tenere a mente quando stima il peso del suo zaino.
Il peso target della sua borsa dovrebbe essere stimato in 10% del suo peso corporeo, mentre il peso massimo non dovrebbe superare 20 % - lo fissi come obiettivo e lo segua durante l'intero processo di preparazione della borsa.
Per esempio, se lei pesa 200 libbre, 10% di 200 equivale a 20 libbre e non di più.
Impostare il 20% può essere il suo obiettivo solo se è in uno stato fisico ottimale. - Altrimenti, non fa altro che ostacolare l'uscita rapida della borsa e accelerare l'affaticamento.
Allo stesso modo, 20% di 200 libbre equivarrebbe a 40 libbre, e non a un chilo in più.
Per risolvere il problema nel modo più dettagliato e attento possibile, il nostro team ha preparato una piccola tabella guida.
Trovi il suo peso in libbre sull'immagine e veda il peso dello zaino consigliato "ottimale" e "massimo".
Attenzione: I valori di peso della Bug Out Bag indicati nella tabella sottostante sono definiti dal suo stato fisico e dal suo livello di fitness, dall'età e da altri fattori.
*Il codice embed di questa immagine è posto alla fine dell'articolo*.
E ora diamo un'occhiata alle quantità necessarie dei contenuti chiave della sua borsa.
Dieci consigli pratici per ridurre il peso del suo zaino e risparmiare spazio
1 - Quanta acqua dobbiamo trasportare?
Di solito, ogni prepper porta con sé almeno un litro d'acqua, che equivale a circa 2,2 libbre, quindi 6 libbre possono pesare circa 13,2 libbre - non sembra un peso, ma se si aggiunge alle pile di altre cose necessarie, vale davvero il suo peso?
Tuttavia, se affronta le sue capacità di preparazione e purificazione dell'acqua, potrebbe non essere un problema (sicuramente, a meno che non sia diretto verso un deserto o una selva).
La quantità minima di acqua necessaria in ogni caso per persona non è inferiore a 1 litro. E poiché portare con sé più di 7 chili in un lungo percorso non è sicuramente adatto a tutti, è necessario imparare a cacciare l'acqua lungo il percorso o a cercarla, purificarla ed elaborarla in viaggio.
La prima opzione implica la tracciatura e la marcatura dei luoghi dove l'ha memorizzato.
Se prevede di recuperare l'acqua nella natura selvaggia, si assicuri che ci siano fonti consistenti lungo il percorso. Ci sono molte opzioni per raffinare l'acqua stagnante o sporca, quindi padroneggiare uno o due mezzi di purificazione dell'acqua per garantire una scorta di acqua potabile sufficiente per ogni membro della sua compagnia di sopravvivenza. Questo contribuirà sicuramente a ridurre lo spazio e il peso della sua borsa.
2 - Ma cosa mangeremo allora?
Si dice che un essere umano può esistere per circa 20 giorni senza cibo. La parola chiave qui è "esistere", e non c'è quasi nulla in comune con una fuga vigile, energica e veloce e con la capacità di procurare cibo e acqua per tutta la famiglia.
Si raccomanda vivamente di costruire e seguire il Lista di controllo della Bug Out Bagche idealmente dovrebbe comprendere un minimo di un pasto liofilizzato a persona più diverse barrette energetiche nutrienti, il che equivale a una fornitura al giorno. Non terrà lontana la fame il giorno dopo, ma le permetterà di rimanere attivo e vigile. A volte le persone tendono a sottovalutare la quantità di cibo necessaria da portare con sé. Ma quando queste persone rimangono affamate per un lungo periodo, tutto il resto non ha importanza.
Inoltre, la conoscenza di come trovare alimenti extra e cucinare pasti di sopravvivenza sarebbe un bonus inestimabile. Per esempio, quando si accampa in riva al fiume, la pesca potrebbe diversificare e arricchire il suo menu. Una canna da pesca e un amo sono entrambi leggeri. Inoltre, può sempre adottare un approccio fai-da-te e trovare un bastone sottile su cui fissare la lenza. La semplice cottura del pesce nel fuoco, la caccia e altre abilità di acquisizione del cibo forniscono un mezzo per rimanere in vita. Per cucinare il pesce in modo corretto, basta metterlo sul fuoco senza togliere la pelle e, in pochi minuti, avrà una cena a base di pesce affumicato senza fornelli e carburante.
Se è un po' esperto in piante commestibili o appassionati di caccia alla piccola selvaggina, si rechino nei boschi o in altri alimenti. In questo caso, le abilità utili sarebbero quelle di costruire trappole o lacci e anche un po' di esperienza pratica di caccia. Nessuna abilità di questo tipo è inutile nella natura selvaggia.
Un altro life hack per ridurre al minimo il carico di cibo è quello di cucinare prima la cena con i prodotti più pesanti.
Ovviamente, la carne è la più fresca il primo giorno e, per ridurre il peso della sua borsa piena fino all'orlo, perché non mangiare gli alimenti più pesanti nei primi due giorni?
In primo luogo, aumenta la velocità e l'energia grazie al suo potere calorico. In secondo luogo, riduce il peso della borsa per il giorno successivo e aumenta la velocità di movimento.
3 - Sostituire la tenda Con Un telo
Davvero, abbandoni la tenda. Lo abbandoni subito, perché tutti questi picchetti e pali aggiungono diversi chili inutili al suo zaino.
Ecco una foto di AquaQuest Defender - uno dei migliori teli di sopravvivenza.
Quindi, invece di portare con sé una tenda, prenda un solido telo di sopravvivenza con lei.
Il materiale di qualità resiliente di un tenda con molti occhielli è abbastanza facile per un adolescente costruire un riparo. Inoltre, può essere utilizzato come coperta impermeabile.
Dia un'occhiata ai pini: i loro rami bassi possono essere una buona protezione dalla pioggia e dal vento. Prenda alcune manciate di aghi e li usi come base per il suo pallet. I pini sono una buona scelta, in quanto il terreno sotto di essi è generalmente abbastanza morbido da poter scavare la terra con un ramoscello. Questo significa che può utilizzare gli aghi di pino per avere un po' di comfort e di calore in più se ha un telo spesso o un sacco a pelo.
La seconda opzione è rappresentata da grotte e sporgenze rocciose poco profonde, utilizzate fin dalla nascita della razza umana. Un suggerimento utile in questo caso è assicurarsi che il luogo scelto sia libero da animali selvatici e altri ospiti indesiderati.
Un'alternativa può essere l'utilizzo di un paracord e un telo per creare un riparo in muratura.
Uno degli aspetti negativi della costruzione del proprio rifugio è che richiede molto tempo ed energia. Per questo motivo, suggeriamo di esercitare queste abilità con tutta la famiglia in un modo simile a un gioco, in modo che ognuno di voi padroneggi la costruzione di almeno due tipi di rifugi vari e sfidi un altro a farlo.
Esplorando attentamente il suo percorso, può indicare alla sua mappa dove ha trovato cibo, legname, acqua e tutto ciò che le serve per sopravvivere.
Anche un'enorme tenda di classe all'aperto salverà a malapena la situazione.
Quindi, in questa occasione, è sempre meglio trovare una grotta o, se è inverno, costruire un rifugio a forma di igloo intorno a un pino.
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4 - I sacchi a pelo sono spesso sopravvalutati dai preppers
Sbarazzarsi del suo sacco a pelo a volte non sembra ridicolo, perché riduce costantemente la sua "Vai alla borsa" peso. Soprattutto se si tratta di un trekking estivo, di un campeggio o di un bugging out, e le temperature notturne non cambiano drasticamente, il telo è una buona soluzione. Per garantire maggiore calore e comfort, porti con sé una fodera leggera al posto del sacco a pelo. Se si trova in zone montane o con temperature invernali rigide, può risparmiare peso scegliendo un sacco a pelo leggero. Borsa bivvy TACT. Copre tutto il corpo, mantiene il calore all'interno, e il suo materiale è lo stesso di quello di Coperta di emergenza utilizzato dagli operatori EMS per curare i pazienti in ipotermia.
Oltre al calore e al comfort, un altro vantaggio di questa combinazione (il sacco da bivvy più la coperta di emergenza) è che funge da frangivento contro le nevicate, i raffreddori, gli acquazzoni e così via.
Il bivacco TACT è ancora più leggero (solo 6,2 once) rispetto alla maggior parte dei sacchi a pelo e, se steso, è lungo circa sette piedi e largo tre piedi - abbastanza per coprire e riscaldare un uomo grande.
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5 - I suoi vestiti extra aumentano il peso del suo zaino?
A quanto pare, i fattori che sfidano la preparazione di una borsa non sono la diversità, lo stile, l'etichetta o l'abbinamento dei colori dei suoi abiti, ma il luogo e il clima. Significa scegliere i capi più appropriati e affidabili in base alla stagione in corso e riorganizzare le scorte ogni semestre prima dell'inizio della nuova stagione.
Il ricambio dei vestiti non è tutto: poiché si tratta di una parte sostanziale della sua strategia di preparazione, preveda di investire solo in marchi resistenti, di alta qualità e collaudati nel tempo (per esempio, in questi pantaloni tattici) e non limitarsi ai capi che indossa nella vita quotidiana. Avere un cambio di capi di abbigliamento di base è una questione di igiene personale, quindi una maglietta fresca e un paio di calzini e biancheria intima sono utili in tutte le situazioni.
Regola 4: un altro modo per risparmiare spazio e peso della borsa è quello di arrotolare il suo set di vestiti in uno stretto skivvy roll.
Cos'è uno skivvy roll e cosa comprende?
Uno skivvy roll è un paio di oggetti di ricambio comuni che si arrotolano in una pallina stretta, e comprende un cambio di calzini, biancheria intima e una camicia. Per realizzarlo, dispieghi la camicia e collochi la biancheria intima piegata al centro della camicia, appena sotto la scollatura, quindi pieghi il lato destro della camicia verso il centro e poi faccia lo stesso con il lato sinistro. Prenda un paio di calzini, li incroci dalla punta al tallone sulle maniche della camicia piegata e inizi ad arrotolare dal colletto verso il fondo della camicia. Più compatto è il rotolo, più spazio si risparmia. Dopodiché, ripieghi due estremità delle calze dai lati sul rotolo. Un set di quattro skivvy roll pesa generalmente meno di un chilo.
Ecco un breve video di istruzioni su come realizzare lo skivvy roll più compatto.
6 - Lasciarsi alle spalle le lanterne da campeggio
Dal momento che una lanterna da campeggio enorme va bene solo per il campeggio, la sostituisca con una torcia di sopravvivenza decente che può essere facilmente riposto nella tasca posteriore.
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Mentre il suo fuoco può essere una buona fonte di luce durante la notte (e tenere lontani i predatori), la sua torcia compatta sarà utile per una gamma più ampia di situazioni e attività.
Un'altra cosa è l'avviamento al fuoco.
Il suo set dovrebbe essere composto idealmente da tre diversi tipi di accendifuoco, ovvero un fiammifero impermeabile, un accendino e una bacchetta di ferro.
Lasci bastoni e pietre ai suoi antenati e non sprechi il suo potere per accendere un fuoco come loro (a meno che non si tratti di un'abilità particolare che desidera affinare).
Un consiglio: quando cammina in un terreno costellato di braci, ne porti con sé un po'. È molto leggero e i falò sono fondamentali per la sopravvivenza, inoltre non si sa mai se ci sarà dell'accendino più avanti.
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7 - Armi da fuoco: Mantenere la leggerezza
La caccia è una grande opportunità se le piace, ma toglie tempo e attenzione a ciò che conta davvero e che accade molto più rapidamente. Non ha senso portare con sé circa 10-20 chili di armi da fuoco sperando di sparare a qualcosa.
E se l'ordine civile crollasse e venisse sostituito da quello più forte (o più intelligente) al potere? Non lasci la sua pistola affidandosi alle occasioni in cui "non succederà nulla".
8 - Nascondere le munizioni extra lungo il percorso
Non si tratta di un'opzione da supereroe dei film, se si parla di vera preparazione per la sopravvivenza in condizioni difficili: essere in grado di difendere se stessi e la propria cerchia per qualche giorno è una cosa, trasportare un treno imbottito di munizioni sufficienti per assediare una città è un'altra.
Ricorda: lo scopo iniziale del survivalista è quello di raggiungere il luogo sicuro e non di trasportare sulla schiena un intero deposito di munizioni.
Come per l'acqua, la quantità di munizioni che porta con sé è probabilmente l'opzione più onerosa.
Mettere in cache le munizioni lungo il percorso e contrassegnare determinati luoghi è una strategia di lavoro che le consente di decidere se lasciare fuori alcune munizioni o prenderle in seguito, se necessario.
9 - Imballare bene la borsa per l'emergenza la fa sentire leggera
Se ha già un po' di esperienza di trekking con lo zaino, saprà sicuramente che gli articoli più pesanti dovrebbero essere posizionati più vicino alla schiena, per ridurre la trazione sulla colonna vertebrale e la tensione sulle spalle.
Per capire come funziona questo principio, provi a trasportare una bottiglia pesante o una munizione con le braccia completamente distese davanti a lei. Tuttavia, abbracciare il peso è molto più facile e leggero.
Inoltre, per trovare rapidamente le cose, metta in valigia gli oggetti che non le servono spesso in basso e gli attrezzi che raggiunge spesso in alto. Un altro metodo per ridurre il peso del suo pacchetto, pur mantenendo ciò che le serve, è quello di metterlo in tasche profonde. Quindi, sposti il peso dalla colonna vertebrale e lo distribuisca su di sé e tenga presente che gli strumenti e i dispositivi multiuso occupano meno spazio e pesano meno, pur essendo ancora più utili e maneggevoli.
A volte essere inventivi significa essere più adatti alla sopravvivenza.
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10 - Provare i modi più duri come fanno i prepper
Dopo aver seguito i nove passi precedenti, ci sono altri modi per migliorare la sua borsa da viaggio?
Assolutamente! Provi a seguire i prossimi 10 consigli fondamentali e tagliare quei piccoli, meticolosi grammi del suo zaino. Nessuno di questi trucchi di vita avrà un effetto significativo da solo, ma insieme si sommano e finalmente riducono il peso della sua borsa.
Hacks per i duri:
Si liberi di molte (o di tutte) le cinghie aggiuntive, le etichette delle cerniere o i pezzi di tessuto non necessari sui suoi zaini e sulle sue borse.
Tagli i bordi non necessari della sua mappa.
Rimuova tutte le etichette e gli adesivi dall'attrezzatura e dalle borse.
Sostituisca il cucchiaio e la forchetta con un robusto Forchetta in titanio collegamento a Amazon com
Accorci il manico del suo spazzolino da denti
Sostituisca il dentifricio con un dentifricio compatto
Versa tutti i liquidi che porta con sé (comprese le creme solari, il sapone) in contenitori da 1 oz.
Sostituisca i sacchi con buste ziplock estremamente leggere per mantenere le cose strette.
Pratica fori in quasi tutti gli oggetti, come manici di utensili, spazzolini da denti e altro ancora.
Acquisisca articoli in titanio più leggeri, se possibile
In qualità di prepper hardcore, deve esercitarsi ad essere inventivo. E quasi tutto può servire come fonte per queste invenzioni. Conosce altri trucchi di vita correlati? Lasci un commento qui sotto.
FAQs
Quanto dovrebbe pesare una borsa da viaggio?
Learn the following formula: the perfect target bug out bag weight is 10%-15 % of your own body weight while the maximum is %20. For instance, a 220 lbs. human (almost 100 kilograms) needs to take a 22 lbs. pack. Including everything + the kitchen sink is not only unwise but risking for your back.
Come si alleggerisce una borsa da viaggio?
Riveda l'articolo ancora una volta e cerchi di seguire queste regole: utilizzare un equipaggiamento multiuso, abbandonare i contenitori di cibo (e sostituirli con pasti liofilizzati compatti), inserire l'equipaggiamento necessario, come i farmaci, in zaini di dimensioni da viaggio, ridurre il peso dell'acqua, portare teloni e imparare a creare nascondigli alternativi, nascondere gli oggetti, trovare l'acqua e purificarla, acquisire e cucinare il cibo, e così via.
Cosa dovrebbe esserci in una borsa di emergenza di tre giorni?
Le borse Bug out variano a seconda degli scopi, ma si assicuri di includere sufficienti scorte di cibo e acqua pronte per essere consumate (+filtro per l'acqua), bivvy tattile e/o coperta di emergenza, kit di pronto soccorso, alcuni dispositivi di illuminazione e sicurezza (come torce, una pistola, telefoni cellulari con power bank), documenti personali fondamentali in una borsa con cerniera resistente all'acqua e così via. Queste sono le cose fondamentali di cui ha veramente bisogno nella natura selvaggia.
Dovrei avere una borsa di salvataggio?
Sì, perché è una parte assolutamente cruciale della sua strategia di preparazione, in quanto la aiuterà a sopravvivere! Altrimenti, morirebbe in modo vergognoso dopo diversi giorni nella natura selvaggia. Se le argomentazioni citate in questo articolo non sono sufficienti, consulti Internet per trovare decine di Borsa di emergenzaelenca spiegandole come fare la valigia, cosa mettere in valigia e perché fare le valigie.
In che modo la sua borsa da fuga la ucciderà: prove concrete?
Se il suo zaino pesa più di 30 libbre o 20% del suo peso corporeo, si procura lesioni ai tessuti molli e si muove con la velocità di una lumaca. Si può leggere lo "studio completo dell'Ambry-Riddle Aeronautical University", che ha preso in esame gli escursionisti dell'Appalachian Trail. Circa 1.300 escursionisti intervistati su questo percorso di oltre duemila chilometri hanno dimostrato come il peso aggiuntivo provochi gravi lesioni, a volte con gravi conseguenze.
Ex sergente dell'esercito USA e survivalista e prepper molto istruito con una laurea e un interesse in Ingegneria ed Elettronica, Mike Millerson applica la sua vasta esperienza in sopravvivenza, homesteading, backpacking, escursionismo e caccia, diffondendo la sua profonda conoscenza su come gestire le emergenze e prepararsi per esse in modo ragionevole ed efficace.
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