Pensez-vous qu'il est essentiel de comprendre le poids d'un sac de survie ? Parce que nous le faisons ! Un sac à dos peut contenir votre équipement de survie, des vêtements, de la nourriture, de l'eau, des munitions, et bien plus encore. La question est de savoir de combien vous avez besoin sur le terrain. Plusieurs paires de chaussettes sont une excellente idée, messieurs les préparateurs, mais il est inutile de prendre toute la maison si vous partez pour une randonnée de trois jours. Par conséquent, l'emballage est un indicateur de vos compétences en matière de survie. Rejoignez-nous et apprenez les éléments essentiels pour différents types de scénarios de survie. Ensemble, nous choisirons un volume et un poids appropriés pour votre sac de survie.
Vous partez à l'aventure dans la nature ou vous préparez une stratégie de préparation familiale ? Alors vous avez probablement déjà tout un tas d'affaires empilées dans votre sac à dos ou Bug Out Bag. Avez-vous déjà mesuré son poids - quel est son poids - 15 livres ? 35 lbs ? ou plus ?
À quelle distance se trouve votre plan d'évacuation ?
Posez-vous cette question et réfléchissez-y chaque fois que vous planifiez votre voyage, car le poids de votre sac semble augmenter proportionnellement à votre itinéraire estimé et à l'intensification de votre fatigue. Est-ce plus de 10 miles, 25 miles, ou même indéfini au cas où il s'agirait d'une fuite d'urgence ? Quoi qu'il en soit, si c'est plus de quelques kilomètres, le poids de votre sac ne sera pas sous-estimé...
Calculer et ajuster le poids et le contenu de votre sac est le sujet de notre article d'aujourd'hui.
Décidez d'abord à quoi sert vraiment un sac de survie.
Le meilleur conseil pour réduire le poids de votre sac de survie est de toujours garder à l'esprit à quoi il sert.
Règle des 72 heures pour les préparateurs
Lorsque vous planifiez votre Bug Out Bag et son contenu, il est facile à oublierson objectif ultime. Et il est toujours difficile d'arrêter d'emballer de plus en plus de choses puisque nous sommes tellement habitués à des appareils et des outils pour toutes les occasions et tous les usages. Inclure tout ce à quoi on peut penser, envisager toutes les possibilités n'est pas la meilleure façon d'y faire face.
Vous risquez d'avoir mal au dos après avoir marché quelques kilomètres avec un sac à dos de 50 livres.
La première règle à garder à l'esprit est que de manière optimale, un sac de survie doit contenir suffisamment d'affaires pour survivre pendant environ 72 heures (ou trois jours) en déplacement. - il s'agit d'une durée moyenne, donc prévoyez votre Bug Out conformément à votre plan d'ensemble. Concevez-le de manière à permettre un déplacement rapide du point A à votre position au point B sans aucune lutte.
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C'est simple : plus la brique que vous portez sur votre dos est lourde, plus vous vous déplacez lentement. De plus, un long trekking avec un poids lourd nécessite une excellente forme physique et une expérience pratique correspondante. Sinon, marcher en moyenne 8 miles par jour sera une torture, pas seulement un défi.
Le sac à dos lourd est douloureux !
Dans une telle éventualité, la douleur vous dictera ce qu'il faut laisser tomber et ce qu'il faut garder. Il est donc préférable de le décider à l'avance et non au milieu de votre bug out.
Les principaux critères de votre Bug Out Bag sont les suivants :
Léger
Être bien emballé
Être prêt à partir
Ces trois éléments sont des nécessités personnelles et non des options détachées.
Même si vous êtes construire un sac INCH (qui se déchiffre comme "I'm Njamais Coming Home"), il est crucial de surveiller le poids final de votre sac à dos.
Règle 2 : Plus vous maîtrisez les techniques de survie... moins vous avez besoin d'équipement.
Pour faire le tri entre les éléments nécessaires et les éléments inutiles, abordons les points suivants tout cet équipement de survie qu'un prepper débutant typique fourre généralement dans un sac.
Tout d'abord, la maîtrise des techniques de survie de base, telles que la construction d'abris et l'allumage de feux, fera des tentes et des réchauds lourds une charge inutile pour le bug out. En éliminant ces deux articles, vous vous débarrassez de cinq à huit livres de la charge de votre sac.
L'option suivante est la quantité de réserves de nourriture et d'eau - si elle est difficile à transporter, elle ne sera sans doute d'aucune utilité. Étonnamment, parmi les compétences qui peuvent être obtenues sans beaucoup d'équipement lourd, on trouve se procurer de l'eau, allumer un feu, fabriquer des abris à partir de rien, trouver de la nourriture, et ainsi de suite.
Votre choix de sac de survie compte plus que vous ne le pensez
Analogiquement, cette règle est aussi simple que la tarte : 30 livres dans un sac de mauvaise qualité et difficilement ajustable et 30 livres dans un sac résistant et confortable sont deux choses très différentes.
Lorsqu'il s'agit de choisir votre sac de voyage, le principal paramètre physique à prendre en compte n'est pas votre taille, mais la longueur de votre torse afin qu'il soit adjacent à votre dos et s'adapte confortablement à vos hanches.
Avant de vous rendre dans un magasin, mesurez votre torse à l'aide d'un ruban de tailleur (sachez que les devinettes ne fonctionneront pas ici). Comment mesurer correctement la longueur de votre torse ? Voici l'astuce : calculez la distance entre votre hanche et l'os à la base de votre cou, le point où votre cou rencontre vos épaules (également connu comme l'endroit où votre père menaçait de séparer votre tête du reste de votre corps lorsque vous vous conduisiez mal. Je plaisante).
Après la longueur du torse, procédez à la mesure des hanches (car il est crucial que la ceinture soit bien ajustée) en comptant la distance ronde d'une hanche à l'autre ou d'une poche à l'autre. Utilisez ensuite ces mesures pour choisir le meilleur sac de préparation. Pensez également à fixer correctement les bretelles et les sangles de hanches du sac, car un ajustement trop haut ou trop bas influencera votre démarche et risque de surmener vos muscles.
Les activités moyennes de sortie en mer comprennent généralement
Running
Faire de la randonnée pendant une longue
Ramper
Escalade
Il devrait être inacceptable d'acheter un article qui ne convient pas ou qui est inconfortable.
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Règle 3 : Votre propre poids est le facteur déterminant de votre sac But Out.
Utilisez-la comme une formule primaire à garder à l'esprit lorsque vous estimez le poids de votre sac à dos.
Le poids cible de votre sac doit être estimé à 10% de votre propre poids corporel tandis que le poids maximum ne doit pas dépasser 20 % - fixez-le comme objectif et suivez-le tout au long du processus de préparation de votre sac.
Par exemple, si vous pesez 200 livres, alors 10% de 200 est égal à 20 livres et pas plus.
Fixer le 20% ne peut être votre objectif que si vous êtes dans un état physique optimal. - Sinon, cela ne fait qu'entraver votre sortie rapide du sac et accélérer votre fatigue.
De même, 20% de 200 livres équivaudrait à 40 livres, et pas une livre de plus.
Pour faire le tri de la manière la plus détaillée et la plus attentive possible, notre équipe a préparé un petit tableau d'orientation.
Trouvez votre poids en livres sur l'image et voyez le poids "optimal" et "maximal" recommandé pour le sac à dos.
Attention : Les chiffres de poids du Bug Out Bag indiqués dans le tableau ci-dessous sont définis par votre état physique et votre niveau de forme, votre âge, ainsi que d'autres facteurs.
*Le code d'encodage de cette image est placé à la fin de l'article*.
Et maintenant, voyons les quantités requises des principaux contenus de votre sac.
Dix conseils pratiques pour réduire le poids de votre sac à dos et gagner de l'espace
1 - Quelle quantité d'eau devons-nous transporter ?
Habituellement, chaque préparateur emporte au moins un litre d'eau, ce qui équivaut à environ 2,2 livres, donc 6 livres peuvent peser environ 13,2 livres - cela ne semble pas être un fardeau, mais si on l'ajoute à des piles d'autres choses nécessaires, vaut-il vraiment son poids ?
Cependant, si vous vous attaquez à vos compétences en matière de traitement et de purification de l'eau, cela peut ne pas être un problème (sûrement, sauf si vous vous dirigez vers un désert ou une selva).
La quantité minimale d'eau requise dans tous les cas par personne n'est pas inférieure à 1 litre. Et comme porter plus de 7 livres sur un long parcours n'est certainement pas pour tout le monde, il faut apprendre à cacher de l'eau en cours de route ou à la chercher, la purifier et la traiter en chemin.
Si vous prévoyez d'aller chercher de l'eau dans la nature, assurez-vous que des sources constantes sont prévues sur le chemin. Il existe de nombreuses possibilités de raffiner une eau stagnante ou souillée, alors maîtriser un ou deux moyens de purifier l'eau pour assurer un approvisionnement suffisant en eau potable pour chaque membre de votre compagnie de survie. Cela contribuera sûrement à l'économie d'espace et de poids de votre sac.
2 - Mais qu'aurons-nous à manger alors ?
On dit qu'un humain peut exister pendant environ 20 jours sans nourriture. Le mot-clé ici est "exister", et il n'y a pratiquement rien de commun avec une personne alerte, énergique et rapide qui s'enfuit et reste forte pour fournir de la nourriture et se procurer de l'eau pour toute la famille.
Il est fortement recommandé de construire et de suivre le Liste de contrôle du sac de surviequi devrait idéalement comprendre un minimum d'un repas lyophilisé par personne plus plusieurs barres énergétiques nutritives, ce qui équivaut à un approvisionnement par jour. Cela ne chassera pas la faim du lendemain mais vous permettra de rester actif et vigilant. Parfois, les gens ont tendance à sous-estimer la quantité de nourriture qu'ils doivent emporter avec eux. Mais lorsque ces personnes restent affamées pendant un long moment, tout le reste n'a plus d'importance.
Et les connaissances pour trouver des aliments supplémentaires et cuisiner des repas de survie seraient un bonus inestimable. Par exemple, lorsque vous campez au bord d'une rivière, la pêche diversifierait et enrichirait votre menu. Une canne à pêche et un hameçon sont tous deux légers. De plus, vous pouvez toujours adopter une approche de bricolage et trouver un bâton fin pour y fixer la ligne. La cuisson du poisson au feu, la chasse et d'autres techniques d'acquisition de nourriture permettent de rester en vie. Pour bien cuire le poisson, il suffit de le mettre sur le feu sans enlever la peau, et en quelques minutes, vous aurez un dîner de poisson fumé sans cuisinière ni combustible.
Si vous êtes un peu expert en plantes comestibles Si vous êtes passionné par la chasse au petit gibier, allez dans les bois ou dans des zones d'alimentation supplémentaires. Dans ce cas, les compétences utiles sont celles qui permettent de fabriquer des collets ou des pièges, ainsi qu'une expérience pratique de la chasse. Ces compétences ne sont pas inutiles dans la nature.
Une autre astuce pour minimiser votre charge alimentaire consiste à préparer le dîner en commençant par les produits les plus lourds.
Évidemment, la viande est la plus fraîche le premier jour, et pour réduire le poids de votre sac rempli à ras bord, pourquoi ne pas manger les aliments les plus lourds les deux premiers jours ?
Premièrement, il boosterait votre vitesse et votre énergie grâce à sa puissance calorique. Deuxièmement, il réduirait le poids de votre sac pour le jour suivant et augmenterait la vitesse de vos déplacements.
3 - Remplacer la tente Avec Une bâche
Sérieusement, abandonnez la tente. Abandonnez-la maintenant, car tous ces piquets et bâtons ajoutent plusieurs kilos inutiles à votre sac à dos.
Voici une photo de l'AquaQuest Defender - l'une des meilleures bâches de survie.
Alors, au lieu de transporter une tente, prenez une solide bâche de survie avec vous.
Le matériau de qualité résilient d'un tente avec de nombreux œillets est assez facile pour qu'un adolescent puisse construire un abri. En outre, elle peut être utilisée comme couverture imperméable.
Jetez un coup d'œil aux pins - leurs branches basses pendantes peuvent vous servir de bonne protection contre la pluie et le vent. Attrapez quelques poignées d'aiguilles et utilisez-les comme base pour votre palette sur laquelle vous pourrez vous allonger. Les pins sont un bon choix car le sol sous eux est généralement assez mou pour que vous puissiez creuser la terre avec une brindille. Cela signifie que vous pouvez utiliser les aiguilles de pin pour vous donner un peu plus de confort et de chaleur si vous avez une bâche épaisse ou un sac de couchage.
La deuxième option est celle des grottes peu profondes et des corniches rocheuses utilisées depuis la naissance de la race humaine. Un conseil utile ici est de s'assurer que l'endroit choisi est exempt d'animaux sauvages et d'autres invités indésirables.
Une alternative à ce système peut être l'utilisation d'un paracorde et une bâche pour faire un abri adossé.
L'un des inconvénients de la construction de votre propre cachette est qu'elle demande beaucoup de temps et d'énergie. C'est pourquoi nous suggérons de pratiquer ces compétences avec toute la famille à la manière d'un jeu, afin que chacun d'entre vous maîtrise la fabrication d'au moins deux types d'abris divers et mette un autre au défi de le faire.
En explorant soigneusement votre itinéraire, vous pouvez indiquer sur votre carte où vous avez trouvé de la nourriture, du bois, de l'eau et tout ce dont vous avez besoin pour votre survie.
Une énorme tente chic en plein air ne sauvera guère la situation non plus.
Ainsi, à cette occasion, il est toujours préférable de trouver une grotte, ou si c'est l'hiver, de construire un abri en forme d'igloo autour d'un pin.
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4 - Les sacs de couchage sont souvent surestimés par les Preppers
Se débarrasser de son sac de couchage ne semble parfois pas ridicule, car cela diminue systématiquement votre "go bag" poids. Surtout s'il s'agit d'un trekking d'été, d'un camping ou d'un buggy out, et que les températures nocturnes ne changent pas radicalement - la bâche est une bonne solution. Pour assurer plus de chaleur et de confort, emportez une doublure légère au lieu d'un sac de couchage. Si vous vous trouvez dans des régions montagneuses ou dans des températures hivernales froides, vous pouvez gagner du poids en choisissant une Sac de bivouac TACT. Il couvre tout le corps, garde la chaleur à l'intérieur, et son matériau est le même que celui de l'acier. Couverture d'urgence utilisé par les ambulanciers pour soigner les patients souffrant d'hypothermie.
Outre la chaleur et le confort, un autre atout d'une telle combinaison (le sac bivvy plus la couverture de secours) est qu'elle sert de coupe-vent contre les chutes de neige, les rhumes, les averses, etc.
Le bivvy TACT est toujours plus léger (seulement 6,2 onces) que la plupart des options de sacs de couchage et, s'il est étiré, il mesure environ sept pieds de long et trois pieds de large, ce qui est suffisant pour couvrir et réchauffer un grand garçon.
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5 - Vos vêtements supplémentaires ajoutent-ils au poids de votre sac ?
Apparemment, les facteurs décisifs lors de la préparation d'un sac de sortie ne sont pas la diversité, le style, l'étiquette ou la correspondance des couleurs de vos vêtements, mais le lieu et le climat. Cela signifie choisir les articles les plus appropriés et les plus fiables en fonction de la saison en cours et réorganiser votre stock tous les six mois avant le début de la nouvelle saison.
Le remplacement des vêtements n'est pas tout - puisqu'il s'agit d'une partie substantielle de votre stratégie de préparation, prévoyez d'investir uniquement dans des étiquettes résistantes, de haute qualité et éprouvées par le temps (par exemple, dans ce pantalon tactique) et ne pas le limiter aux articles que vous portez dans votre vie quotidienne. Avoir des vêtements de rechange de base est une question d'hygiène personnelle. Un t-shirt frais et une paire de chaussettes et de sous-vêtements sont donc utiles dans toutes les situations.
Règle 4 : Un autre moyen de gagner de l'espace et de réduire le poids de votre sac est de rouler votre ensemble de vêtements dans un rouleau de skivvy serré.
Qu'est-ce qu'un skivvy roll, et que comprend-il ?
Un rouleau de skivvy est un ensemble d'articles de rechange courants que vous roulez en une petite boule serrée. Il comprend des chaussettes de rechange, des sous-vêtements et une chemise. Pour le réaliser, dépliez la chemise et placez les sous-vêtements pliés au milieu de la chemise, juste sous l'encolure, puis pliez le côté droit de la chemise vers le milieu et faites de même avec le côté gauche. Prenez une paire de chaussettes ras du cou, croisez-les de la pointe au talon sur les manches de la chemise pliée, et commencez à rouler du col vers le bas de la chemise. Plus vous roulez de manière compacte, plus vous gagnez de l'espace. Ensuite, repliez les deux extrémités des chaussettes par les côtés sur le rouleau. Un ensemble de quatre rouleaux de skivvy pèse généralement moins d'une livre.
Voici une brève instruction vidéo sur la façon de fabriquer le rouleau de skivvy le plus compact.
6 - Laissez vos lanternes de camping derrière vous
Comme une énorme lanterne de camping n'est bonne que pour le camping, remplacez-la par une lampe de poche de survie décente qui se glisse facilement dans votre poche arrière.
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Alors que votre feu peut être une bonne source de lumière pendant la nuit (et éloigner les prédateurs), votre lampe de poche compacte sera pratique dans un plus grand nombre de situations et d'activités.
Une autre chose est les allume-feu.
Votre set devrait idéalement se composer de trois sortes d'allume-feu, à savoir une allumette étanche, un briquet et une tige de Ferro.
Laissez les bâtons et les pierres à vos ancêtres, et ne gaspillez pas votre pouvoir pour allumer un feu comme eux (sauf si c'est la compétence particulière que vous souhaitez affiner).
Un pro-tip : lorsque vous marchez sur un terrain parsemé de bois d'allumage, emportez-en avec vous. C'est très léger, et les feux de camp sont essentiels à la survie. De plus, vous ne savez jamais s'il y aura du petit bois plus loin sur le chemin.
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7 - Armes à feu : Restez léger
La chasse est une excellente opportunité si vous y prenez goût, mais elle vous fait perdre du temps et de l'attention par rapport à ce qui compte vraiment et qui arrive beaucoup plus vite. Il n'est pas vraiment judicieux de transporter 10 à 20 livres d'armes à feu en espérant tirer sur quelque chose.
Et si l'ordre civil s'effondrait et était remplacé par le plus fort (ou le plus intelligent) au pouvoir ? Ne laissez pas votre arme dépendre des occasions "rien ne se passera".
8 - Cachez des munitions supplémentaires en cours de route
Il ne s'agit pas d'une option de super-héros issue des films si l'on parle de véritable préparation à la survie à la dure : être capable de se défendre et de défendre son entourage pendant quelques jours est une chose, transporter un train raide de munitions suffisant pour assiéger une ville en est une autre.
N'oubliez pas : le but initial du survivaliste est d'atteindre le lieu sûr et non de transporter sur votre dos un dépôt de munitions entier.
Comme pour l'eau, la quantité de munitions que vous transportez est probablement l'option la plus contraignante.
Cacher des munitions en cours de route et marquer certains endroits est une stratégie efficace qui vous permet de décider de laisser des munitions de côté ou de les récupérer plus tard si nécessaire.
9 - Bien emballer son sac de survie le rend plus léger
Si vous avez déjà une certaine expérience du trekking avec sac à dos, vous savez sûrement que les articles les plus lourds doivent être placés le plus près possible du dos pour réduire la traction dans votre colonne vertébrale et la tension sur vos épaules.
Pour voir comment ce principe fonctionne, essayez de porter une bouteille lourde ou un article de munitions avec vos bras complètement étendus devant vous. En revanche, il est beaucoup plus facile et plus léger d'étreindre le poids.
De plus, pour trouver les choses rapidement, rangez les objets dont vous n'avez pas besoin aussi souvent en bas et le matériel que vous attrapez souvent en haut. Une autre méthode pour réduire le poids de votre paquetage tout en gardant ce dont vous avez besoin est de le mettre dans des poches profondes. Ainsi, déplacez le poids de votre colonne vertébrale pour le répartir sur vous-même et gardez à l'esprit que les outils et appareils polyvalents prennent moins de place et pèsent moins lourd tout en étant encore plus utiles et maniables.
Parfois, être inventif signifie être plus adapté à la survie.
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10 - Essayez les moyens les plus durs comme le font les Preppers
Après avoir suivi les neuf étapes précédentes, reste-t-il d'autres moyens d'améliorer votre sac de sortie ?
Absolument ! Essayez de suivre les 10 conseils essentiels suivants et réduire ces petites onces minutieuses de votre sac. Aucune de ces astuces de vie n'aura un effet significatif en soi, mais ensemble, elles s'additionnent et finissent par réduire le poids de votre sac.
Hacks pour les hardcore :
Débarrassez-vous de plusieurs (ou de tous) les sangles supplémentaires, étiquettes de fermeture éclair ou morceaux de tissu inutiles sur vos sacs à dos et vos sacs.
Coupez les bords inutiles de votre carte.
Retirez toutes les étiquettes et tous les autocollants de l'équipement et de vos sacs.
Remplacez votre cuillère et votre fourchette par une solide Fourchette en titane lien vers Amazon com
Raccourcissez le manche de votre brosse à dents
Remplacez le dentifrice par une poudre dentifrice compacte
Versez tous les liquides que vous transportez (y compris les crèmes solaires, le savon) dans des récipients de 1 oz.
Remplacez les sacs par des sachets ziplock extrêmement légers pour garder les choses serrées.
Percez des trous dans presque tous les articles, comme les manches d'outils, les brosses à dents, etc.
Acquérir des objets plus légers en titane si possible
En tant que hardcore prepper, vous devez vous entraîner à être inventif. Et presque tout peut servir de source pour ces inventions. Vous connaissez d'autres astuces de vie connexes ? Laissez un commentaire ci-dessous.
FAQs
Combien doit peser un sac de survie ?
Learn the following formula: the perfect target bug out bag weight is 10%-15 % of your own body weight while the maximum is %20. For instance, a 220 lbs. human (almost 100 kilograms) needs to take a 22 lbs. pack. Including everything + the kitchen sink is not only unwise but risking for your back.
Comment alléger un bug out bag ?
Révisez l'article une fois de plus et essayez de suivre les règles suivantes : utilisez un équipement polyvalent, abandonnez les récipients de nourriture (et remplacez-les par des repas lyophilisés compacts), placez le matériel nécessaire, comme les médicaments, dans des sacs de voyage, réduisez le poids de l'eau, apportez des bâches et apprenez à fabriquer des cachettes alternatives, cachez des objets, trouvez de l'eau et purifiez-la, obtenez et cuisinez des aliments, etc.
Que doit contenir un sac de survie de trois jours ?
Les sacs de survie varient en fonction des objectifs, mais assurez-vous d'inclure suffisamment de nourriture prête à consommer et d'eau (+filtre à eau), un bivouac tact et/ou une couverture d'urgence, une trousse de premiers secours, de la lumière et du matériel de sécurité (comme des lampes de poche, une arme de poing, des téléphones portables avec une batterie), les principaux documents personnels dans un sac à fermeture éclair résistant à l'eau, etc. Ce sont les choses essentielles dont vous avez vraiment besoin dans la nature sauvage.
Devrais-je avoir un sac de survie ?
Oui, car c'est un élément absolument crucial de votre stratégie de préparation, car il vous aidera à survivre ! Sinon, vous mourriez honteusement après plusieurs jours dans la nature. Si les arguments mentionnés dans cet article ne suffisent pas, parcourez Internet pour trouver des dizaines de Sac de survielistes vous expliquant comment emballer, quoi emballer, et pourquoi diable faire ses bagages.
Si votre sac à dos pèse plus de 30 livres ou 20% de votre poids corporel, vous subissez des lésions des tissus mous et vous vous déplacez à la vitesse d'un escargot. Consultez l'"étude complète de l'Ambry-Riddle Aeronautical University", qui a interrogé des randonneurs du sentier des Appalaches. Environ 1 300 randonneurs interrogés sur ce sentier de plus de deux mille kilomètres ont fourni des preuves de la façon dont le poids supplémentaire provoquait des blessures graves, avec parfois de lourdes conséquences.
Ancien sergent de l'armée américaine, survivaliste et préparateur très instruit, diplômé et intéressé par l'ingénierie et l'électronique, Mike Millerson applique sa grande expertise en matière de survivalisme, d'homesteading, de randonnée pédestre et de chasse, diffusant ses connaissances approfondies sur la gestion des urgences et la préparation à celles-ci de manière raisonnable et efficace.
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