Genezende zalf

Lang geleden, toen de moderne geneeskunde nog niet bestond, wat gebruikten de mensen toen om verwondingen en zweren te genezen? Voornamelijk verschillende verse kruiden en essentiële oliënwaarvan zij zalfjes maakten met geneeskrachtige eigenschappen. En die hielpen echt, want de mensen wisten heel goed welke ingrediënten voor elke gelegenheid nodig waren en in welke verhoudingen ze moesten worden gemengd. Hun medicijnkastje was een veld of een bos. Zij wisten welke kruiden hielpen om bloedingen te stoppen, welke hielpen om infecties te voorkomen en welke kruiden ontstekingsremmende eigenschappen hadden. Tegenwoordig kunnen wij deze oude kennis ook gebruiken, maar met modernere technologieën zoals de dubbele-ketelmethode.

Wat is een helende zalf?

Een helende zalf is een substantie die op de huid kan worden aangebracht om deze te genezen - bijvoorbeeld een crème, zalf of balsem. De meeste natuurlijke geneeskrachtige zalven in de kruidengeneeskunde bevatten oliën en wassen en zijn dus vrij dik en zelfs halfvast.

Veel zalfbestanddelen kunnen voor verschillende doeleinden worden gebruikt. Zalven worden bijvoorbeeld bij veel verschillende gelegenheden gebruikt:

• Allergie voor luiers;
• Gebarsten lippen (een zalf kan worden gebruikt als lippenbalsem);
• Droge huid;
• Spierpijn;
• Wonden;
• Licht geschaafde, gesneden of verbrande huid;
• Huidziekten zoals eczeem.

Wat hebt u nodig om een zalf te bereiden?

De meest noodzakelijke component in een recept voor helende kruidenzalf is een draagolie. Er zijn vele oliën met verschillende eigenschappen. Tot de meest populaire behoren oliën als:

• Olijfolie;
• Kokosolie;
• Abrikozenolie;
• Zoete amandelolie.

Een ander noodzakelijk onderdeel is bijenwas. Het helpt de zalf te stollen en alle bestanddelen beter te mengen. Het kan worden vervangen door carnauba of candelillahoewel bijenwas veel gemakkelijker te vinden is. A massief blok bijenwas in stukken gesneden is afgebeeld op de foto hierboven.

De aanbevolen verhoudingen zijn 1 ons bijenwas en 8 ons olie. Helaas kan het nogal moeilijk zijn om het volume van bijenwasstukjes te meten. Dus, als u er problemen mee heeft, is hier een tip voor u: een ons is ongeveer een eetlepel bijenwas stampers met een hoop.

U hoeft de ingrediënten echter niet al te nauwkeurig af te meten. Bovendien hoeft u het recept helemaal niet strikt te volgen - u kunt de hoeveelheid bijenwas verhogen of verlagen, en dat is helemaal in orde. Als u het mengsel zachter en romiger wilt maken, kunt u het opnieuw smelten en er wat meer geïnfuseerde olie in gieten. Het belangrijkste waar u rekening mee moet houden is uw persoonlijke voorkeur.

Naast deze componenten hebt u nog vele andere nodig. Bereid allereerst alle benodigde geneeskrachtige kruiden en essentiële oliën. U kunt zowel gedroogde als verse kruiden gebruiken, maar met verse is uw zalf minder lang houdbaar. U kunt ook cacaoboter aan het mengsel toevoegen. Ten tweede hebt u een pot om het te maken en potten om het in te bewaren als het klaar is. Ook moet u een kaasdoek en een speciale hittebestendige kom.

Hoe maak je een zalf? Stap voor stap gids

Helende zalven kunnen heel verschillend zijn, maar de technologie om ze te maken is vrijwel hetzelfde. Alleen de inhoud, zoals oliën en kruiden, is anders. Het is dus vrij eenvoudig om een zalf te maken, en als u de belangrijkste stappen hebt geleerd, kunt u vrij snel steeds meer zalven maken. Dus, hoe maakt u een helende zalf?

Allereerst hebt u een kruidenthee nodig. De meest optimale manier om dit te doen is de zogenaamde double boiler-techniek, ook wel slow cooker infusie genoemd. Doe het niet in een enkele pot, want dan kunt u de kruiden verbranden.

De dubbele kookmethode is vrij eenvoudig. Doe allereerst de olie en de gedroogde kruiden in een potje of een ander bakje, zoals een glazen schaal. Zet er een grote pot onder. Een kwart ervan moet gevuld zijn met water.

Meng de olie met de kruiden. Kook het water onder het mengsel, zet dan het vuur lager en laat het kokende water enige tijd op laag vuur sudderen. Laat het mengsel van olie en kruiden een uur of een half uur trekken, en haal ze dan van de kachel.

Er is ook een alternatieve methode genaamd "zonne-infusie". Hierbij giet u de olie in Mason glazen potten, legt u er kruiden in, sluit u deze af, zet u ze in de directe warmte van de zon en laat u ze enige tijd staan. Deze methode is veel minder handig dan de dubbele kookmethode. Het vereist constant zonnig weer, en is gewoon langer - het infusieproces duurt een paar weken.

Daarna moet u het plantenmateriaal uit de geïnfundeerde olie zeven. Neem een kaasdoek en leg 2-3 lagen over een container, vastgebonden met een elastiekje. Giet de olie met kruiden erop, en knijp vervolgens de doek strak over de container om alle resterende olie op te vangen.

Na dit alles doet u de was in een koekenpan en zet u hem op laag vuur, zodat hij langzaam smelt. Of verwarm het in de magnetron met een Pyrex-beker. Wanneer de was gesmolten is, giet u de olie erbij en mengt u deze. Zet dan het vuur uit. Uw helende zalf is bijna klaar!

De volgende stap is het toevoegen van essentiële olie - natuurlijk, als het in het recept staat. Tijdens deze stap kunt u ook geactiveerde houtskool, klei, of andere dergelijke dingen.

En tenslotte doet u al dit mengsel in potjes, laat u het afkoelen en bewaart u het. Als u de helende zalf enkele minuten in de koelkast legt, kunt u hem dikker maken. Hoe meer bijenwas u gebruikt, hoe vaster uw zalf zal zijn. Als u daarentegen minder bijenwas gebruikt, wordt de zalf romig of zelfs half vloeibaar.

Welke verpakkingen zijn het beste voor het bewaren van een helende zalf? Sommige mensen geven de voorkeur aan speciale zalfblikjes omdat ze zeer compact, handig en goed afsluitbaar zijn. Een andere leuke variant is het gebruik van kleine Mason-potjes.

Oliën en kruiden voor een helende zalf

Wat zijn de populairste ingrediënten van helende zalven? Dat zijn er heel veel. Wij bekijken slechts enkele kruiden en oliën.

Calendula

Wij weten zeker dat iedereen deze fel oranje en gele bloemen wel eens heeft gezien. En natuurlijk weten veel mensen dat calendula zeer nuttig is voor de gezondheid. Met calendula verrijkte oliën hebben vele prachtige eigenschappen. Ze genezen wonden en hebben een algemeen goed effect op de huid.

Oranje bloemen zijn effectiever dan gele. De beste soorten voor een helende zalf zijn Resina, Indian Prince en Erfurter Orangefarbige.

Calendula bloemen bevatten veel chemische stoffen die de huid zuiveren en kalmeren, zweren en pijnen helpen verdrijven, het genezingsproces stimuleren en de lichaamstemperatuur reguleren. Volgens studies maakt het de genezing sneller met 50%. Calendula bevat triterpenoïden die ontstekingen verminderen, en vele andere nuttige chemische stoffen - flavonoïden, saponinen, verschillende polysacchariden en micronutriënten. Ook zijn deze bloemen desinfecteer wonden en versterkt ons immuunsysteem.

Cichorei

Cichorei is een vrij algemene plant die volop groeit in de buurt van wegen. Velen van ons hebben zijn mooie blauwe bloemen wel eens gezien. De geneeskrachtige eigenschappen van cichorei zijn al duizenden jaren bekend bij de mensen. Het werd voor tal van doeleinden gebruikt - om oogontstekingen te genezen, om de melkvoorziening van zogende vrouwen te reguleren, om gewrichtszwellingen en andere verwondingenenz. De lijst kan nog lang doorgaan.

Paardenbloem

Paardenbloem is zeer wijdverspreid, en veel mensen beschouwen het als een vervelende onkruid. Maar het heeft tal van heilzame eigenschappen. Het is geweldig in het bestrijden van verschillende infecties, van bacteriën tot schimmels. Bovendien helpt het bij de behandeling van een jeukende of gekneusde huid, insecten beten, eczeem en ringworm. En dankzij zijn algemeenheid kunt u de bloemen en bladeren vers van de grond plukken, zelfs als u geen tuin hebt.

Duizendblad

Een ander algemeen onkruid met grote gezondheidsvoordelen, duizendblad is vaak te zien in de buurt van wegen of weilanden. Deze plant staat ook bekend als bloedkruid en stompkruid. Het kan bloedingen verminderen, en daarom wordt het al heel lang gebruikt om zelfs diepe wonden te behandelen. Maar de eigenschappen zijn niet beperkt tot dat - het verbetert de eetlust, bestrijdt griep, en is zeer nuttig op vele andere manieren.

Weegbree

Weegbree is een veel voorkomende plant. Veel mensen denken dat het niets meer is dan onkruid, maar in werkelijkheid heeft het werkelijk verbazingwekkende eigenschappen.

Weegbree kent twee hoofdsoorten: ribbenkruid en breedbladig (ook wel gewoon). Beide kruiden zijn zeer nuttig. Een weegbreezalf kan helpen ontstekingen te genezen, huidirritaties, jeuk en uitslag weg te nemen en insectensteken en -beten te genezen. Het gedroogde blad is nuttig tegen huidkloven, brandwonden en brandwonden. Al deze eigenschappen van weegbreebladeren zijn al eeuwenlang bekend. Deze krachtige huidgenezer werd vermeld in een 17e-eeuws boek over kruidengeneeskunde en zelfs door Shakespeare zelf!

Smeerwortel

Deze plant heeft een nogal slechte reputatie. Enerzijds bevat hij veel kalium en stikstof, en wordt hij al heel lang in de geneeskunde gebruikt. Maar anderzijds hebben wetenschappers ontdekt dat het eten ervan schadelijk kan zijn voor de lever. De wortels van deze plant moeten zelfs voor uitwendig gebruik worden vermeden, omdat ze gevaarlijke pyrrolizidine alkaloïden bevatten.

Smeerwortelbladeren zijn echter ongevaarlijker wanneer ze worden gebruikt in zalfjes en geïnfuseerde oliën. In dat geval kan het geen leverschade veroorzaken. Smeerwortel heeft bovendien sterke helende eigenschappen en is rijk aan saponinen, allantoïne, polysacchariden en vele andere nuttige chemische stoffen. Het kan verschillende soorten huid- en spierschade genezen, zoals verstuikingen, verrekkingen en kneuzingen. Wij denken dus dat deze plant niet hoeft te worden gevreesd - hij moet alleen op de juiste manier worden gebruikt.

Kippenkruid

Deze plant met schattige witte bloemetjes groeit het hele jaar door, niet alleen in de zomer. Hij kan zelfs onder de sneeuw in de koude winter weer. Kippenkruid bevat heel veel nuttige chemische stoffen, zoals magnesium, kalium, calcium, koper, zink, bètacaroteen en vitamine C.

De voordelen voor de gezondheid zijn net zo talrijk. Kippenkruid is een antihistaminicum, een laxeermiddel en een tandplakverwijderaar. Maar voor kruidenzalven is de belangrijkste eigenschap de vermindering van ontstekingen. Dus, als u het toevoegt aan een kruidenzalf, zal het geweldig zijn voor het genezen van wonden en het behandelen van elke soort ontstoken huid.

Wild viooltje

Een andere geweldige ontstekingsremmende en antibacteriële plant die ook vrij algemeen is. Gewoonlijk is hij te vinden in het vroege voorjaar. Deze prachtige plant is rijk aan vitamine C en kan zowel inwendig worden gebruikt (bijvoorbeeld in salades, hoestsiropen of gewoon rauw gegeten) als uitwendig, bijvoorbeeld in helende zalven en oliën.

Postelein

Postelein is een zonminnende plant met mooie ronde bladeren, die ook als onkruid wordt beschouwd. Als zalfbestanddeel is het zeer nuttig. Het geneest hoofd- en lichaamspijn, ontstoken huid en koorts. Ook heeft postelein grote hoeveelheden omega 3 zuren en vitamine C.

Etherische olie van lavendel

Etherische olie van lavendel is zeer nuttig. Ze heeft grote genezende en schimmelwerende eigenschappen. Volgens studiesHet doodt vele soorten schimmels, dus het is uiterst effectief bij het voorkomen van verschillende wondinfecties. Het is ook zeer krachtig bij wondgenezing. Het maakt het genezingsproces merkbaar sneller, wat wordt bewezen door een studie op ratten.

Jojoba-olie

Deze populaire en bekende olie zit vol vitaminen en antioxidanten. Het kan helpen bij de behandeling van ontstekingen, maar wat het vooral geweldig maakt, is dat de structuur ervan sterk lijkt op talg - een van nature voorkomende vochtinbrenger voor de huid. Dit betekent dat het helpt de gezonde balans van uw huid te handhaven. Als die te droog is, hydrateert jojoba-olie haar gezond en natuurlijk, en als ze te veel vocht heeft, helpt ze de talgproductie te verminderen. Bovendien is deze olie uitzonderlijk lang houdbaar.

Recepten voor helende zalf

Nu we u enkele geheimen hebben verteld over het maken van uw eigen zalfjes, willen we graag onze favoriete eenvoudige kruidenzalfrecepten met u delen.

Multifunctionele huidzalf

Deze helende kruidenzalf geneest effectief irritaties, ongeacht hun aard en oorzaak. Ook helpt het uitstekend bij de behandeling van een droge huid, een gevoelige huid of vele soorten huidbeschadigingen, zoals kneuzingen, schaafwonden, enzovoort. Het is volledig natuurlijk, niet giftig en perfect geschikt voor kinderen en dieren. U kunt ook kokosolie aan de ingrediënten toevoegen, wat deze zalf nog beter zou maken. Dit is de inhoud:

• 2 eetlepels bijenwas;
• 113 gram calendula-olie;
• 25-50 druppels van verschillende essentiële oliën, zoals lavendel, kamille of wierook.

Boo-Boo helende zalf

Ondanks de gekke naam van deze zalf, is het een heel nuttig product. Het is een veel gezonder en natuurlijker alternatief voor verschillende petroleumproducten zoals neosporine. Net als het vorige artikel kan de Boo-Boo Healing Salve echt multifunctioneel genoemd worden. Het is geweldig voor het behandelen van blauwe plekken, snijwonden, geïrriteerde huid, insectenbeten, bijensteken en vergiftigingen door klimop. Het is ook goed tegen luieruitslag - maar het is beter om deze zalf niet op stoffen luiers aan te brengen:

• Twee kopjes amandel- of olijfolie;
• Een kwart kopje bijenwas;
• Bladeren van weegbree en smeerwortel - elk 2 eetlepels;
• Duizendblad, calendulabloemen en rozemarijnblad (allemaal gedroogd) - elk 1 theelepel.

Zalf voor zwangerschapsstriemen

Dit geneeskrachtige kruidenzalfrecept is in de eerste plaats bedoeld voor zwangere vrouwen die last hebben van lelijke striae op hun buik. Geen zorgen - het is volkomen veilig voor de baby!

• Kokosolie en karitéboter - elk een kwart kopje;
• Een kwart theelepel droge gemberwortels;
• 1 eetlepel calendula bloemen;
• 3 eetlepels olie van abrikozenpitten;
• Etherische oliën indien deze zijn toegestaan voor zwangere vrouwen (optioneel).

Goudkleurige kruidenzalf

Deze zalf bevat drie kruiden die we eerder in dit artikel hebben behandeld - smeerwortel, weegbree en calendula, en ook zoete amandelolie. Zo'n heerlijke combinatie zuivert, voedt, verzacht de huid en bestrijdt verschillende huidirritaties en beschadigingen. Het helpt jeuk weg te nemen, vermindert pijn, beschermt de opperhuid en houdt de huid gezond.

• Smeerwortel-, weegbree- en calendulaolie (elk een derde van een kopje);
• 28 gram van bijenwas;
• Een halve theelepel etherische olie van rozengeranium (is niet noodzakelijk).

Pijnstillende zalf

Als uw spieren pijn doen - bijvoorbeeld omdat u iets zwaars heeft getild - is deze helende kruidenzalf echt onvervangbaar voor u. Hij bevat cayennepeper, die zowel een verwarmend als ontspannend effect heeft op de spieren. Gebruik het, en u hoeft niet meer naar het medicijnkastje met uw spierpijn!

• 1/4 kopje bijenwas;
• 1 kopje kokos- of olijfolie;
• 1 eetlepel arnica bloemen;
• Kurkuma-, gemberwortel- en cayennepeperpoeder - elk 1 eetlepel.

Splinterzalf

Omdat deze zalf geactiveerde houtskool bevat, heeft hij een ongewone zwarte kleur. Het is zeer effectief tegen veel dingen - van glazen of houten splinters die in uw huid vastzitten tot allerlei soorten huidtags en moedervlekken. Ook is deze zalf geweldig in het voorkomen van infecties. Laten we eens kijken naar de inhoud:

• Bijenwas, kokosolie, kaolien klei, en geactiveerde houtskool (in poeder) - elk 2 eetlepels;
• 3 eetlepels olijfolie doordrenkt met weegbree, calendula en smeerwortel;
• 1 eetlepel honing;
• 2 theelepels karitéboter;
• 25 of meer druppels essentiële olie - de beste varianten zijn kamille en lavendel.

Zomerse helende zalf

Wie houdt er niet van de zomer? Voor veel mensen is het de mooiste tijd van het jaar. Het is warm, zonnig, groen, er zijn overal veel bloemen... Maar de zomer heeft ook nare dingen, zoals insectensteken en -beten, gifsumak, zonnebrand en af en toe brandneteluitslag. Gelukkig is er een oplossing voor dit alles - een speciaal recept voor helende zalf voor de zomer dat deze problemen zal verlichten en u een gelukkige zomer zal bezorgen! De inhoud is als volgt:

• 2 kopjes willekeurige olie (bijvoorbeeld amandel-, kokos- of olijfolie);
• Een kwart of een half kopje was;
• Bladeren van weegbree en smeerwortel en kliswortel - elk 2 eetlepels;
• 20 druppels essentiële lavendelolie (niet noodzakelijk).

Conclusie

Dus, zoals u misschien al hebt gezien, is het vrij eenvoudig om een doe-het-zelf-kruidenzalf voor genezing te maken. De stappen zijn vergelijkbaar in verschillende recepten, alleen de bestanddelen verschillen. Bovendien kunt u deze vrij veranderen, door ingrediënten toe te voegen of te verwijderen, afhankelijk van uw persoonlijke voorkeur. Dit alles, samen met de prachtige helende eigenschappen, de volledige natuurlijkheid en het ontbreken van kunstmatige chemicaliën, is wat kruidenzalven zo geweldig maakt.

Vaak gestelde vragen - FAQ

Wat is het belangrijkste gebruik van een helende zalf?

Helende zalven kunnen voor verschillende doeleinden worden gebruikt - bijvoorbeeld om ontstekingen te verminderen, de huid te kalmeren en te hydrateren, insectensteken te genezen, enzovoort. De meeste toepassingen houden verband met verschillende huid- en spierproblemen.

Wat is de beste helende zalf?

Dat hangt af van het probleem. Er zijn verschillende zalven voor verschillende situaties - bijvoorbeeld een verzachtende zalf of een zalf voor wondgenezing. Bovendien kan wat voor de ene persoon helpt, voor de andere niet zo effectief zijn, dus de beste manier is om zelf uit te zoeken wat voor u persoonlijk werkt. Maar de zalfjes die in het artikel worden genoemd, raden wij aan. Veel mensen vinden ze echt effectief en nuttig.

Hoe bereidt u geneeskrachtige zalfkruiden?

Om kruiden (bloemen, bladeren, enz.) te bereiden voor een helende zalf, moet u ze drogen (verse kruiden kunnen hun houdbaarheid verkorten) en er een olie-infusie van maken. Er zijn verschillende manieren van infusie, maar de snelste en handigste is de methode met dubbele kookketel, die hierboven is beschreven.

Zijn helende zalven een goede behandeling?

Een goed gemaakte geneeskrachtige kruidenzalf kan zowel zeer effectief als niet-giftig zijn. Omdat zalven volledig natuurlijk en doe-het-zelf zijn, vertrouwen veel mensen ze meer dan apotheekcrèmes. Maar om een kruidenzalf echt goed te maken, moet u heel goed weten welke ingrediënten u erin moet doen en in welke doses.

Hoe bereidt u een kruidentinctuur?

Een kruidentinctuur is een plantenextract in ethanol. Het is totaal anders dan een zalf, maar het maakproces vertoont enkele overeenkomsten. Het heeft bijvoorbeeld ook infusie- en zeefstappen, en het is ook vrij eenvoudig. Maar dat is natuurlijk een onderwerp voor een apart artikel, niet voor een korte vraag.