歯と歯の間や歯と歯茎の境目は、歯周病が始まりやすい場所です。そのため、デンタルフロスが必要なのです。 メディカルキット.デンタルフロスは、普通の歯ブラシでは届かないような場所をきれいにするのに役立ちます。私たちの記事では、デンタルフロスに関する主な情報（使用方法、種類、最高のデンタルフロスの短いレビュー）をすべて読むことができます。この便利な発明品についてもっと知るために、読み進めてください！
プレッパーのためのデンタルフロスの選択肢トップ5
1.株式会社ハンブルナチュラルフロス
コーンスターチをベースにした生分解性のフロスピックは、ビーガンやエコロジーを意識する方にもおすすめです。このフロスは、歯垢や食べかすをきれいに取り除くのに最適です。
2. リステリン ウルトラクリーンフロス
多くの歯科医学や衛生学の専門家が強く推奨しています。普通の歯ブラシでは届かないような多量の歯垢をきれいに取り除くのにとても効果的です。耐久性に優れているので、ボロボロになる心配もありません。また、ミントの香りがとても心地よい。あなたの メディカルキット!
3.歯医者さん御用達のココフロス
こちらもヴィーガン、エコフレンドリー、完全エシカルな素晴らしいフロスです。ワックスコーティングされた丸い形の織物状のフロスで、500本のファイバーが使われています。ココフロスはココナッツオイルを含んでおり（これが名前の由来です）、素晴らしい香りがします。また、サルフェート、グルテン、パラベンを含まないので、エシカルなだけでなく、安全性も高いです。
4.オーラルB スーパーフロス・スレッダー
このフロスは、特に様々な症状を持つ人のために作られたフロスである。 歯科器械 - 例えば、歯列矯正、固定式ブリッジ、リテーナーなどです。これは3つの部分に分かれている。1つは硬いフロスピックで、それらの下を掃除するためのもの、もう1つはスポンジに似ていて、それらの周りを動くように設計されたもの、そして3つ目は普通のミント味のフロスです。
このフロスは、専門医が診療の際に使用することが多く、その品質の高さを物語っています。
5.タンのスマートフロス
最後に紹介するのは、トップ5です。 Dr.Tungのスマートフロス.ポリエステルを使用したワックス風味のフロスです。伸縮性があるため、歯と歯の間を簡単に滑らせることができます。生分解性パッケージ入りで、カルダモンの心地よい香りがします。
6.オーラルBグライド
オーラルBグライドは、しばしば論争を呼ぶと考えられています。一方では、フッ素などの潜在的に有害な化学物質が含まれているため、このフロスを常に使用するのは安全でない可能性があると言う研究者もいます。しかし、その一方で、他のフロスよりも細いので、歯と歯の間が狭い人には便利なフロスです。その大きさとワックスコーティングにより、簡単に滑らせることができ、食べ物の破片をきれいに取り除くことができます。その薄さにもかかわらず、耐久性は抜群で、破れる心配もほとんどありません。そのため、部品に多少の難があるにせよ、高品質で信頼性の高いフロスとして、時々使うことができるのです。
7.ウォーターピック アクエリアス
ウォーターピック アクエリアス、つまりWP-660は、ウォーターフロッサーです。このようなフロッサーはイリゲーターとも呼ばれ、普通のフロスが使いにくい方、例えば、インプラントや何らかの歯科治療をしている方にもおすすめです。ご家庭での日常使いに最適です。クラシックタイプのフロスの多くよりもずっと効率的です。手が届きにくい場所でも、100%の歯垢を除去することができます。さらに、ペーサー、歯茎を刺激するウォーターマッサージモードなど10種類のモード、7種類のチップ、ウォーターコントロールボタンなど、便利な機能を多数追加しています。
8.ウォーターピック コードレス フリーダム
前モデル同様、歯垢をほぼ完全に落とすことができ、一般的な糸ようじよりもはるかに高い効果を発揮します。一般的な細いフロスでは届かないような場所にも、このウォーターフロッサーは簡単に届きます。また、ウォーターピック アクエリアス同様、歯の治療をしている方には、専用のスーパーフロスの3倍以上の歯垢を除去することができますので、ぜひおすすめします。
9.ウォーターピック コードレス アドバンス
4つのチップと3つの水圧モードを備えた、小型で騒音のない軽量なウォーターフロッサー。軸を中心に完全に回転させることができる。残念ながら貯水タンクはあまり大きくないが、このモデルは キャンプに最適旅をしている、 プレパラートとか、ハイキングとか。
10.ウォーターピック フロッサー（子供用
適切な歯科衛生は、大人だけでなく子供にとっても不可欠です。幼少期からフロスの使い方を教えることは非常に重要です。だからこそ、このような特別な子供用フロッサーが必要なのです。小さいサイズと明るい色のデザインで、お子さんは間違いなく気に入るでしょう！しかし 子供用大人用のウォーターフロッサーに劣らず、効果的です。大人用のウォーターフロッサーと同じように、口の中のほとんどの歯垢を取り除くことができる。
自分に合ったものを自分で選べるように、さまざまなタイプのフロスを入れるようにしました。
主なデンタルフロスの種類
- ワックスフロスは、一般的なデンタルフロスにワックスの薄い層をコーティングしたものです。ワックスでコーティングされたフロスは、ワックスでコーティングされていないフロスに比べて耐久性に優れていますが、一方で、ワックスでコーティングされたフロスは、締め付けが弱く、非常に届きにくい場所でも使用することができます。
- Unwaxed floss - ナイロン製の細くてコンパクトなフロスです。このタイプは、歯と歯が近すぎて、歯と歯の間が狭い場合に最適です。このタイプのフロスの欠点は、耐久性に欠けることで、時々破れることがあります。
- PTFE（ポリテトラフルオロエチレン）...ゴアテックスなど、さまざまな革新的なタイプのファブリックによく見られる素材です。通常のフロスに比べて耐久性が高く、引っかかりがほとんどありません。
- スーパーフロス...毛糸に似たフロスで、毛先が硬いのが特徴です。主に歯科用ブリッジや歯列矯正をしている人のために作られたものです。
- デンタルテープ...デンタルフロスの平らで広いバリエーションです。普通のフロスと同じように、ワックスでコーティングされているものとされていないものがあります。歯の位置があまりきつくない方は、このタイプの方が便利かもしれません。
使い捨てフロッサー。どんなものですか？
また、子供には使い捨てのデンタルフロッサーもおすすめです。なぜなら、子供は通常、フロスホルダーの清潔さを適切に維持することができないからです。
ディスポーザブルフロッサーの使い方は？普通の糸ようじと同じ要領で（下の動画で確認できます）。歯の周りのフロスをCの字に似た形に曲げ、歯茎のラインの下にフロスを慎重に移動させ、歯の上部に持ち上げます。これを数回繰り返します。
電動フロッサー。効果はあるのでしょうか？
フロスの使い方は？
歯間掃除が日常のオーラルケアに非常に有効であることは、すでに述べたとおりです。しかし、正しい方法で行うことが大切です。そうでなければ、良いことよりも悪いことの方が多くなってしまいます。以下の短いビデオでは、このプロセスの主なステップを簡単に紹介しています。
このすべては、どのような種類のデンタルフロスでも行うことができます。重要なのは、すべてを正しく行うかどうかです。奥歯も含め、すべての歯に手を入れる必要があります。可能な限りすべての箇所をカバーすることが必要なのです。
ハンディフロッサーを使ったフロッシング
フロスは、デンタルケアに本当に必要なものです。しかし、人によっては、それが難しい場合もあります。例えば、小さなお子さんや、関節炎など指が不自由な方、口の中に指を入れることに抵抗がある方などです。そんな方々のために、フロスホルダーというものがあります。これは、デンタルフロスを固定するために特別に作られた器具で、手先があまり器用でなくても使えるようになっています。フロスホルダーは、先がカーブしているハンドルのような形をしています。
ハンディフロッサーを使ったデンタルケアは、他のフロッシングとあまり変わりません。ハンドルをしっかりと持ち、フロスを歯と歯の間に挿入します。上下のどの歯から始めてもかまいません。普通のフロスと同じようにフロスを動かしながら、慎重に歯と歯の間を滑らせます。
この洗浄の原理は、電動フロッサーでもほとんど同じです。
歯列矯正をされている方のフロッシング
万が一、歯列矯正など何らかの歯の治療をしている場合は、フロスをするときに特に注意が必要です。そうでないと、フロスが簡単に引っかかってしまうからです。素晴らしいバリエーションは、フロスピックまたはフロススレッダーと呼ばれる特別なデバイスが装備されている歯科矯正用デンタルフロスを購入することです。片方にはループがあり、もう片方にはピックがあります。
使い方は、まずフロスをループに入れ、ピックを歯列の下に入れ、引き出してから、いつも通りフロスをします。
歯間掃除の重要性
多くの人が、フロスは重要でないものであり、不必要なものであると誤解し、歯磨きだけをしています。しかし、これは重要な口腔衛生習慣なのです。歯垢を取り除き、歯垢が蓄積されるのを防ぐことができます。歯ブラシでは、口の中のすべての場所をきれいにすることはできません。そのため、手の届きにくい場所まで届くフロスが必要なのです。
また、この習慣によって、歯は視覚的に白くなります。歯垢のないきれいな状態であれば、カーペットや床など、徹底的なクリーニングをした後のように、全く違う印象になるのです。
しかし、最も驚くべきことは、フロッシングの利点は歯と口の健康だけにとどまらないということです。体の他の部分にも影響を与えることができるのです。歯周病が心臓病を引き起こす可能性があることは、（完全に科学的に裏付けられているわけではありませんが）多くの証明されています。一部の専門家によると、口腔内の感染症は、他のものと同様に、血液中の炎症レベルを上昇させるそうです。その結果、血栓ができやすくなり、心臓への血液供給が妨げられる可能性があります。また、口腔内の微生物が血管に入り込み、心血管系疾患を引き起こす可能性があると推測する専門家もいます。
さらに、歯が腐ったり、歯茎が悪くなったりするのは、通常、歯垢が原因ですが、フロスを使うことで歯垢を取り除くことができるため、フロスを使うことでリスクを減らすことができます。フロッシングを正しく行い、高品質の歯ブラシ（電動歯ブラシを推奨する専門家もいます）を使用することと組み合わせれば、歯と歯茎を健康に保つことができます。
フレーバーフロスは、なぜそんなに素晴らしいのでしょうか？
そんなデンタルフロスには、様々なフレーバーがあります。小さなお子さんは美味しいものが好きなので、フレーバー付きフロスは最適です。大人にとっても便利です。フレーバー付きのフロスは、息をリフレッシュさせ、不快な臭いを除去することができます。
フロスと歯磨き粉の両方がミント味だと、お互いの味がぶつかってしまうことがあります。そのため、歯磨き後はシンプルな無香料のフロスを選び、1日のうちでフレーバー付きのフロスを選ぶことをおすすめします。
ベスト・デンタルフロス・テイクアウェイ
フロッシングをするときは、特に電動フロッサーを使用している場合は、細心の注意を払って行うことが必要です。歯茎を痛める可能性があるので、鋭利な動きや速い動きは絶対にしないでください。常に自分の気持ちに注意を払いましょう。少しでも不快に感じたり、痛みを感じたりするようなことはしないようにしましょう。そしてもちろん、フロスを使う前に説明書をよく読むことも忘れないでください。さらに良いバリエーションは、医師に相談することです。
よくある質問 - FAQ
歯にフロスをかけると良いのでしょうか？
もちろんです！歯のフロスは、口腔衛生に欠かせない処置です。歯を清潔に保ち、歯ブラシが届きにくい部分の歯垢や食べかすを取り除き、歯肉炎や虫歯、口腔内（だけでなく他の病気も）の多くの病気を予防することができるのです。また、この簡単な方法で、歯を白くすることができ、フロスに味が付いていれば、爽やかな息をすることができます。主なことは、定期的にフロスを使用し、すべてのルールと指示に従うことです。
フロスはどのくらい有益なのでしょうか？
定期的なフロッシングが非常に有益であることは、どの歯科医師も認めるところでしょう。それについては、メイン記事と前の質問でお読みいただけます。多くの病気を予防したり、視覚的に歯を白くしたりと、数多くの利点があります。歯ブラシと歯磨き粉だけでは十分でないことが多いのですが、フロスを使えば、手の届かないところに食べ物が詰まっていても、それを取り除くことができます。
グライドフロスはフッ素入りですか？
残念ながら、オーラルBグライドフロスには、ある程度のフッ素が含まれています。この化学物質は安全ではないので、私たちはあなたに使用をお勧めしません。フッ素は不妊症、肥満、癌などの病気を引き起こす可能性があります。
ワックスフロスは体に悪い？
いいえ、そんなことはありません。ワックスが歯と歯の間に残って何かトラブルが起きるのではと心配し、このタイプのフロスを使うのをためらう人がいます。しかし、それは間違いです。ワックス入りのデンタルフロスは、まったく安全です。ワックスが蓄積することも、アレルギー反応を引き起こすことも、その他の害を引き起こすこともありません。
デンタルフロスは糸より強いのですか？
通常、デンタルフロスはテフロンやナイロンで構成されており、普通の糸よりも耐久性に優れています。そのため、洋服やバッグなどの穴を縫うために使う人もいます。しかし、フロスの中には、それほど強くないもの（一般的にシンプルなワックスなしのもの）もあります。ですから、主なポイントは、正しいフロスを選択することです。デンタルフロスで縫う場合、その安全性はそれほど重要ではないので、PFASやその他の有害な化学物質を含むフロスでも購入することができます。
オーラルBのフロスはフッ素入りですか？
すべてのオーラルBフロスにフッ素やその他の有害な化学物質が含まれているわけではありません。中には、完全に安全で無害なものもあります。しかし、オーラルBグライドのように、フッ素やPFASが含まれているものもあります。ですから、使用しないことをお勧めします。これらの化学物質を含まない、より安全なデンタルフロスは他にもたくさんあります。
ウーブンフロスとは？
織物フロスは、複数の細い糸で構成されたフロスの一種です。その糸を撚り合わせて1本にしたものです。通常、綿やナイロンで作られています。普通のフロスよりずっと柔らかいので、多くの人がこの種類のフロスを好んで使っています。
リステリンのフロスにはPFASが含まれているのでしょうか？
メーカー自身がウェブサイトで言っているように、リステリン社製のデンタルフロスにはPFASが含まれていません。ですから、心配する必要はありません-リステリンのフロスは安全です。
グライドデンタルフロスは何でできているのですか？
オーラルBグライドは、ポリテトラフルオロエチレン、または単にテフロンでできています。残念ながら、この素材はあまり安全ではありません。そのため、他のフロスを選択したほうがよいでしょう。
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