De nos jours, de plus en plus de personnes s'intéressent aux "médicaments" créés par la "nature elle-même". Fatigués de pilulesles gens recherchent des produits certifiés biologiques cadeaux de la Terre, en obtenant soit caractéristiques de guérison ou simplement ceux qui peuvent apporter au moins quelques avantages en matière de santé.
L'un de ces cadeaux manifestement "bénéfiques" est la plante molène. Aujourd'hui, elle sera au centre de notre discussion.
Les bienfaits des herbes
Heureusement pour l'homme, l'environnement a créé une gamme d'épices végétales, qui ont prouvé leur efficacité pour soutenir le corps humain et même guérir certaines infections. La recherche démontre qu'une seule herbe peut produire plusieurs effets bénéfiques sur un corps.
Bien que toutes les plantes alternatives n'aient pas une saveur ou un goût agréable, la préparation de tisanes peut soulager le stress, réduire la tension musculaire et produire un effet apaisant. Pour bénéficier de ces avantages, il suffit de doit boire une décoction (ou un thé) réalisée à partir des fleurs ou des feuilles des plantes.
Cependant, la plupart des gens devraient être prêts à savoir que boire un tel thé n'apportera pas la magie. Pour rester "sain et riche", selon les recherches, il faut faire du sport, dormir suffisamment longtemps chaque nuit, et même consommer des vitamines supplémentaires. Par exemple, la vitamine C active le système immunitaire de l'organisme, le protège du virus de la grippe et de certaines autres bactéries dangereuses, et fait même cicatriser les plaies plus rapidement. Ou encore, disons que la vitamine D est largement utilisée pour renforcer les os et les dents.
Cependant, l'ajout de la thés appropriés L'ajout de plantes médicinales à l'alimentation (en fonction de vos besoins) peut avoir des effets bénéfiques importants sur la santé et permettre d'éviter d'attraper des infections désagréables. L'une des plantes que nous allons examiner en détail aujourd'hui est un plante de molène - et, par conséquent, le thé de molène, produit à partir de celui-ci.
Nous discuterons des meilleurs fabricants suggérant des options de thé disponibles sur le marché aujourd'hui, nous explorerons l'herbe en détail : son apparence et ses caractéristiques, et nous apprendrons même à créer des décoctions à partir de la molène collectée par vous-même.
Fabricants de thé à la feuille de molène biologique dignes de confiance
Si vous voulez préparer de la tisane de molène, vous devrez d'abord l'acheter, à moins que vous ne viviez dans une région où poussent les molènes. Généralement, vous pouvez la trouver en lisière de forêt, sur les pentes abruptes pierreuses et sablonneuses, couvertes par une quantité suffisante de soleil, et même dans les pâturages - des endroits où les bergers font paître le bétail.
Mais, si vous êtes un citadin, vivant dans les jungles de pierre, il y a de fortes chances que l'achat de thé à la molène sur le marché soit votre seule option. C'est pourquoi nous allons vous faire connaître quelques fabricants dignes de confiance qui vendent du thé à la feuille de molène à un prix abordable.
Thés de Bouddha
Thé à la feuille de molène by Buddha Teas comprend des sachets de thé sans agent de blanchiment, également exempts de caféine, d'OGM et de gluten - une option parfaite pour les personnes sujettes à diverses allergies. Lors de la création de leurs sachets de thé, ils n'incluent aucun conservateur ou additif (aucun arôme artificiel garanti) afin de garder le produit pur et utile pour la santé - les feuilles séchées constituent la base de la boisson.
Vous pouvez commander leurs produits sur le site officiel de Buddha Teas ou sur des plateformes telles qu'Amazon. L'entreprise est connue pour ses ventes fréquentes et ses prix qui n'endommageront pas votre portefeuille.
Thés Rokit
Thé à la molène par Rokit Teastout comme la société mentionnée précédemment, comprend des sachets de thé sans javel, qui sont d'ailleurs écologiques : chaque sachet est créé comme un produit biodégradable qui ne produira aucun dommage pour la planète après son utilisation.
En un sens, il s'agit d'un thé plus doux que celui proposé par Buddha Teas. Et pourtant, les fabricants suggèrent d'ajouter du miel ou du sucre dans la tasse pour faire du processus de consommation du thé une expérience agréable et mémorable. Nous pensons qu'il s'agit d'un conseil discutable - l'ajout de sucre n'est probablement pas la meilleure idée pour les personnes qui luttent contre le diabète, quel qu'il soit. Et pourtant, cela reste du ressort des consommateurs.
Gabio Green
La dernière entreprise, mais non la moindre, que nous aimerions mentionner sur la liste est Gabio Green. Ils sont relativement bien notés parmi les producteurs de thé aux plantes - les clients leur attribuent 4,5 étoiles sur 5.
L'un des meilleurs produits qu'ils suggèrent est le thé produit à partir de feuilles de molène séchées. En d'autres termes, il ne se présente pas en sachets - vous utilisez une bouilloire spéciale pour préparer et boire le produit. Thé à la molène par Gabio Green répond aux besoins de tous les âges : des adolescents aux personnes âgées. Il aide à résoudre les problèmes liés à la respiration, produit des effets apaisants et sert d'aide aux personnes qui luttent contre une toux constante.
Leur thé aux feuilles de molène ne nécessite que de l'eau fraîche bouillante pour être préparé. Contrairement aux thés en sachet, qui ne peuvent "produire" qu'une tasse de thé au maximum, un thé de feuilles de molène séchées, infusé dans une bouilloire, peut délivrer ses meilleurs bienfaits à toute la famille en une seule fois.
L'herbe en détail
Les gens ont commencé à utiliser l'extrait de molène il y a longtemps, après avoir découvert ses caractéristiques stimulantes pour la santé. Versées dans de l'eau chaude, les feuilles séchées de la plante soulagent la toux en cas d'asthme ou de bronchite, et, en général, combattent les causes qui irritent les poumons en éliminant l'excès de mucus.
Il fonctionne parfaitement bien comme expectorant, aidant à traiter les infections qui touchent les poumons et produisent une toux désagréable. Selon les recherches, l'ajout d'une tasse de ce thé à votre régime alimentaire vous empêche d'attraper des rhumes, protège votre gorge des tensions et, de manière générale, améliore votre santé - en d'autres termes, il ne faut pas négliger cette plante et ses avantages.
Certaines études en éprouvette ont démontré que l'extrait de molène est utile pour traiter les infections de l'oreille - l'ajouter à des gouttes pour l'oreille est un moyen de réduire les risques d'infection. solution bien connueL'extrait de molène est également utilisé dans des conditions médicales. En combinaison avec d'autres extraits et minéraux, cette plante à fleurs est utilisée dans le traitement de l'asthme, et en combinaison avec du miel, l'extrait de molène permet de traiter les bronchites et les rhumes.
Description des plantes de molène
En général, chaque personne qui a déjà vu la molène dans la vie ou sur les photos sera capable de la reconnaître et de la voir dans la réalité. Comme nous le savons déjà, elle peut être observée sur des surfaces abruptes avec une quantité excessive de lumière du soleil. Elle a des fleurs bien reconnaissables : avec des pétales jaunes et des centres rouges.
La molène est une plante haute : elle peut atteindre jusqu'à 2 mètres de hauteur, avec des fleurs au sommet. Ces fleurs apparaissent généralement en juillet et en août - en général, dans la seconde moitié de l'été. Elles sont également utilisées lors de la préparation de la décoction de molène - elles ajoutent une saveur sucrée à la boisson (les personnes souffrant d'allergies alimentaires graves doivent rester prudentes lorsqu'elles en consomment - avant de le faire, il convient d'assister à une consultation avec un thérapeute).
Comment appliquer la molène ?
Les personnes qui n'ont jamais eu affaire à cette herbe peuvent rencontrer des complications lorsqu'elles la prennent en main pour la première fois. Pour les utilisateurs non préparés, il n'est pas clair pendant combien de temps il faut faire infuser la molène avant de la consommer. Si vous achetez cette infusion en paquet, les fabricants fournissent généralement des instructions sur le mode d'emploi du produit directement sur l'emballage.
Mais que faire si l'on vit sur les territoires où la molène pousse naturellement ?
En général, une personne peut appliquer la molène manuellement de deux façons :
- Pour faire une infusion de fleurs de molène
- Pour faire du thé à partir de fleurs et de feuilles de molène
Une infusion de fleurs de molène
Pour créer une telle infusion, il faut suivre plusieurs règles simples :
- Trouvez les fleurs saines de l'herbe et collectez-les
- Séchez-les
- Broyez-les en une poudre grossière (les petits morceaux de fleurs restant entiers).
- Utilisez une cuillère à soupe avec 200 ml d'eau bouillante : mélangez-les ensemble
- Laissez reposer pendant 15 à 20 minutes
- Débarrassez-vous de la poudre de fleur humide
- Consommez 1 cuillère à soupe toutes les 3 heures en cas de toux excessive.
Un thé à base de fleurs et de feuilles
Créer du thé à partir de cette herbe est plus simple qu'on ne le pense. La seule particularité est qu'il est préférable de récolter les feuilles de molène avant qu'elle ne commence à fleurir à la fin de l'été. Considérez le mois de juin comme la période idéale pour cette activité.
Lorsque vous avez ramassé les feuilles, que vous les avez séchées et réduites en poudre, vous pouvez commencer à les utiliser. Prenez une bouilloire de taille moyenne, mettez-y deux cuillères à soupe de poudre de molène, et ajoutez de l'eau bouillante.
Ensuite, laissez reposer pendant 3-4 heures. Ensuite, débarrassez-vous de la poudre, de sorte que seule la partie liquide reste dans la bouilloire ou tout autre récipient. Remplissez 15-20% de la tasse avec la décoction que vous avez reçue, ajoutez de l'eau chaude et consommez-la chaude, comme n'importe quel autre thé.
Un fait amusant
Maintenant, alors que vous en savez déjà pas mal sur la molène et ses avantages, et avant de passer à la conclusion, partageons avec vous un fait amusant : la molène, lorsqu'elle est ajoutée à l'eau, est capable de faire s'endormir les poissons à l'intérieur. Les scientifiques ne peuvent pas affirmer avec certitude pourquoi cela se produit, mais si même les poissons ne peuvent résister à cette herbe, les personnes souffrant d'insomnie y trouveront certainement leur salut !
Au lieu de la conclusion
Plus d'une étude a été menée dans le domaine des effets de la décoction de la plante sur le corps humain. Les personnes souffrant de toux de différentes natures peuvent essayer la tisane de molène pour soulager les crises. Mais, avant de boire ce breuvage, les personnes qui ont connu des cas d'allergie alimentaire devraient s'adresser aux médecins à ce sujet.
La tisane de molène elle-même est une décoction relativement savoureuse, à la saveur légèrement sucrée - mais, comme tous les autres thés à base de plantes, la molène a un goût spécifique, auquel il faudra probablement s'habituer. La recherche a montré une quantité significative de caractéristiques positives associées à la consommation de décoction de molène - la majorité d'entre elles sont disponibles sur Internet, et les lecteurs les plus curieux peuvent les googler eux-mêmes.
Ainsi, si vous êtes confronté à des cas de toux depuis un certain temps, vous pouvez essayer ce produit agréable et disponible par vous-même.
Foire aux questions - FAQ
Puis-je boire de la tisane de molène tous les jours ?
Des études en éprouvette ont démontré que les extraits de molène semblaient être utiles dans le traitement des maladies pulmonaires, en cas d'asthme chronique, de toux excessive, et pour réduire les douleurs de la gorge. En général, la plante de molène est associée à des avantages pour la santé, et il est difficile de faire une overdose de thé de molène. Oui, vous pouvez boire de la décoction de molène tous les jours, mais il n'est pas recommandé d'en boire plus de quatre fois par jour.
La tisane de molène donne-t-elle envie de dormir ?
Selon les recherches, le thé à la molène affecte positivement le sommeil des personnes. Elle en améliore la qualité et rend l'endormissement plus facile. Elle peut être utilisée pour traiter les cas d'insomnie légère, mais ce n'est pas un médicament qui résout tout. Quoi qu'il en soit, malgré le fait que le thé à la molène puisse vous rendre quelque peu somnolent, vous pouvez toujours gérer les moyens de transport après l'avoir consommé.
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