Cada vez más personas se interesan hoy en día por las "medicinas" creadas por la "propia naturaleza". Cansados de pastillasla gente busca productos ecológicos certificados regalos de la Tierra, obteniendo características curativas o simplemente aquellos que puedan proporcionar al menos algunos beneficios para la salud.
Uno de esos regalos evidentemente "beneficiosos" es la planta de gordolobo. Hoy será el tema central de nuestro debate.
Beneficios de las hierbas
Por suerte para las personas, el entorno ha creado una serie de especias vegetales que han demostrado su eficacia para ayudar al cuerpo humano e incluso curar ciertas infecciones. Las investigaciones demuestran que una sola hierba puede producir varios efectos beneficiosos en el organismo.
A pesar de que no todas las alternativas de hierbas obtienen un sabor o gusto agradables, hacer infusiones con ellas puede aliviar el estrés, reducir la tensión muscular y producir un efecto calmante. Para obtener estos beneficios, basta con tiene que beber alguna decocción (o té) creada a partir de las flores u hojas de las hierbas.
Sin embargo, la mayoría de la gente debería estar preparada para que beber ese té no traiga la magia. Para mantenerse "sano y rico", según la investigación, hay que hacer deporte, dormir el tiempo suficiente cada noche e incluso consumir vitaminas adicionales. Por ejemplo, la vitamina C activa el sistema inmunológico del organismo, lo protege del virus de la gripe y de algunas otras bacterias peligrosas, e incluso hace que las heridas cicatricen más rápidamente. O, por ejemplo, la vitamina D se utiliza mucho para fortalecer los huesos y los dientes.
Pero aún así, añadir el tés adecuados a la dieta (de acuerdo con sus necesidades) puede aportar importantes beneficios para la salud y ayudar a las personas a evitar contraer infecciones desagradables. Una hierba de la que hablaremos hoy en detalle es una planta de gordolobo - y, en consecuencia, el té de gordolobo, producido a partir de ella.
Hablaremos de los mejores fabricantes que sugieren opciones de té disponibles actualmente en el mercado, exploraremos la hierba en detalle: su aspecto y características, e incluso aprenderemos a crear decocciones con gordolobo recolectado por usted mismo.
Fabricantes fiables de té de hojas de gordolobo ecológico
Ahora bien, si quiere preparar té de gordolobo, al principio tendrá que comprarlo, a menos que viva en la zona donde crecen las plantas de gordolobo. Normalmente, puede encontrarlo en los bordes de los bosques, en laderas empinadas pedregosas y arenosas, cubiertas por una cantidad suficiente de sol, e incluso en los pastos - lugares, donde los pastores apacientan el ganado.
Pero, si usted es un habitante de la ciudad, que vive en las junglas de piedra, lo más probable es que comprar té de gordolobo en el mercado sea su única opción. Por eso, permítanos ponerle al corriente de algunos fabricantes de confianza que venden té de hojas de gordolobo a un precio asequible.
Tés de Buda
Té de hojas de gordolobo by Buddha Teas incluye bolsitas de té sin lejía, también sin cafeína, OMG ni gluten, una opción perfecta para las personas propensas a diversas alergias. Al crear sus bolsitas de té, incluyen cero conservantes o aditivos (sin sabores artificiales garantizados) para mantener el producto puro y útil para la salud - las hojas secas son la base de la bebida.
Puede encargar sus productos en el sitio web oficial de Buddha Teas o en plataformas como Amazon. La empresa es conocida por sus frecuentes rebajas y precios que no dañarán su cartera.
Tés Rokit
Té de gordolobo de Rokit Teas, al igual que la empresa anteriormente mencionada, incluye bolsitas de té sin lejía, que son, por cierto, ecológicas: cada bolsita se crea como un producto biodegradable que producirá cero daños al planeta tras su uso.
En cierto sentido, se trata de un té más dulce que el sugerido por Buddha Teas. Y aún así, los fabricantes sugieren añadir miel o azúcar a la taza para hacer del proceso de consumo del té una experiencia agradable y memorable. Creemos que es un consejo discutible - el azúcar adicional no es probablemente la mejor idea para las personas que luchan contra la diabetes de cualquier tipo. Sin embargo, esto sigue dependiendo de los consumidores.
Gabio Green
La última empresa de la lista, pero no por ello la menos importante, es Gabio Green. Su valoración es relativamente alta entre los productores de té vegetal: los clientes los valoran con 4,5 estrellas sobre 5.
Uno de los mejores productos que sugieren es el té elaborado con hojas secas de gordolobo. No se presenta en bolsitas, sino que se utiliza una tetera especial para preparar y beber el producto. Té de gordolobo de Gabio Green se adapta a las necesidades de todas las edades: desde adolescentes hasta ancianos. Ayuda con los problemas relacionados con la respiración, produce efectos calmantes y sirve de ayuda a las personas que luchan contra la tos constante.
Su té de hojas de gordolobo sólo requiere agua fresca hirviendo para prepararse. A diferencia de los tés de bolsita, que pueden "producir" como máximo una taza de té, un té de hojas secas de gordolobo, preparado en una tetera, puede proporcionar sus mejores beneficios a toda la familia a la vez.
La hierba en detalle
La gente empezó a utilizar el extracto de gordolobo hace mucho tiempo, una vez que descubrieron sus propiedades estimulantes para la salud. Vertidas con agua caliente, las hojas secas de la planta alivian la tos durante el asma o la bronquitis y, en general, combaten las causas que irritan los pulmones eliminando el exceso de mucosidad.
Funciona perfectamente como expectorante, ayudando a hacer frente a las infecciones que afectan a los pulmones y producen una tos desagradable. Según las investigaciones, añadir una taza de este té a su dieta evita que se resfríe, protege su garganta de la tensión y, en general, mejora su salud; en otras palabras, no hay que descuidar la planta y sus ventajas.
Algunos estudios de probeta demostraron que el extracto de gordolobo es útil cuando hay que tratar infecciones de oído - añadirlo a las gotas para los oídos es una solución conocida, se aplica incluso en afecciones médicas. En combinación con otros extractos y minerales, esta planta con flores se utiliza en el tratamiento del asma, y en combinación con la miel, el extracto de gordolobo permite tratar la bronquitis y los resfriados.
Descripción de las plantas de gordolobo
En general, toda persona que haya visto gordolobo en la vida o en las fotos podrá reconocerlo y verlo en la realidad. Como ya sabemos, puede observarse en superficies escarpadas con una cantidad excesiva de luz solar. Tiene flores bien reconocibles: con pétalos amarillos y centros rojos.
El gordolobo es una planta alta: puede alcanzar hasta 2 metros de altura, con flores en la parte superior. Estas flores suelen aparecer en julio y agosto, en general, en la segunda mitad del verano. También se utilizan cuando se prepara la decocción de gordolobo - añaden un sabor dulce a la bebida (las personas con alergias alimentarias graves deben tener precaución al consumirlo - antes de hacerlo, hay que acudir a una consulta con un terapeuta).
¿Cómo aplicar el gordolobo?
Las personas que nunca han tratado esta hierba pueden experimentar complicaciones al tomarla por primera vez. Para los usuarios no preparados, no está claro durante cuánto tiempo se debe infusionar el gordolobo antes de consumirlo. Si compra esta infusión en paquetes, los fabricantes suelen proporcionar instrucciones sobre cómo utilizar el producto directamente en el envase.
Pero, ¿qué ocurre si uno vive en los territorios donde el gordolobo crece de forma natural?
En general, hay dos formas de aplicar el gordolobo manualmente:
- Para hacer una infusión de flores de gordolobo
- Para preparar té de flores y hojas de gordolobo
Una infusión de flores de gordolobo
Para crear una infusión de este tipo, hay que seguir varias reglas sencillas:
- Encuentre flores sanas de la hierba y recójalas
- Séquelos
- Tritúrelas hasta obtener un polvo grueso (con pequeños trozos de flores que queden enteros)
- Utilice una cucharada sopera con 200 ml de agua hirviendo: mézclelos
- Déjelo reposar durante unos 15-20 minutos
- Deshágase del polvo de flores húmedo
- Consumir 1 cucharada sopera cada 3 horas en casos de tos excesiva
Un té de flores y hojas
Elaborar té a partir de esta hierba es más sencillo de lo que uno pueda imaginar. La única peculiaridad es que es mejor recolectar las hojas de gordolobo antes de que empiece a florecer a finales del verano. Considere junio como el periodo perfecto para esta actividad.
Cuando haya recogido las hojas, las haya secado y molido hasta convertirlas en polvo, podrá empezar a utilizarlas. Coja una tetera mediana, ponga en ella dos cucharadas del polvo de gordolobo y añada agua hirviendo.
Después, déjelo reposar durante 3-4 horas. A continuación, deshágase del polvo, de modo que sólo quede la parte líquida en la tetera o en cualquier otro recipiente. Llene 15-20% la taza con la decocción obtenida, añada agua caliente y consúmala tibia, como cualquier otro té.
Un dato curioso
Ahora que ya sabe bastante sobre el gordolobo y sus ventajas, y antes de pasar a la conclusión, permítanos compartir con usted un hecho divertido: el gordolobo, cuando se añade al agua, es capaz de hacer que los peces de su interior se duerman. Los científicos no pueden afirmar con seguridad por qué ocurre, pero si ni siquiera los peces pueden resistirse a esta hierba, ¡las personas que sufren insomnio encontrarán definitivamente en ella su salvación!
En lugar de la conclusión
Se ha realizado más de un estudio sobre los efectos de la decocción de la planta en el cuerpo humano. Las personas que sufren tos de distinta naturaleza pueden probar el té de gordolobo para aliviar los ataques. Pero, antes de tomar esta bebida, quienes hayan experimentado casos de alergia alimentaria deben dirigirse a los médicos sobre esta cuestión.
El té de gordolobo en sí es una decocción relativamente sabrosa con un sabor ligeramente dulce - pero, como cualquier otro té a base de plantas, el gordolobo tiene un sabor específico, al que probablemente habrá que acostumbrarse. La investigación mostró una cantidad significativa de características positivas asociadas al consumo de la decocción de gordolobo - la mayoría de ellas están disponibles en Internet, y los lectores más curiosos pueden buscarlas en Google por sí mismos.
Por lo tanto, si lleva un tiempo lidiando con algunos casos de tos, puede probar por sí mismo este producto tan agradable y disponible.
Preguntas frecuentes - FAQ
¿Puedo tomar té de gordolobo todos los días?
Estudios de probeta demostraron que los extractos de gordolobo parecían ser útiles en el tratamiento de enfermedades pulmonares, en casos de asma crónica, con tos excesiva, y para reducir el dolor de garganta. En general, la planta de gordolobo se asocia con ventajas para la salud, y es difícil abusar del té de gordolobo. Sí, puede tomar decocción de gordolobo todos los días, pero no se recomienda tomarla con más frecuencia de cuatro veces al día.
¿Le da sueño el té de gordolobo?
Según las investigaciones, el té de gordolobo afecta positivamente al sueño de las personas. Mejora su calidad y hace que conciliar el sueño sea un proceso más fácil. Puede utilizarse para tratar casos de insomnio leve, pero no es un medicamento que "lo resuelva todo". De todos modos, a pesar de que el té de gordolobo puede darle algo de sueño, aún puede manejar los medios de transporte después de consumirlo.
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